Masło z nerkowców - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 609 kcal -
Białko 12.12 g 24% DV 79.61% D
Tłuszcz 53.03 g 68% DV
Węglowodany 30.3 g 11% DV
Cukry 9.09 g -
Błonnik 3 g 11% DV 35.19% D
Woda 2.34 g -
Sód 295 mg 13% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 48.3 mg 8.8% DV 28.84% D
Kwas foliowy 55 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.16 mg 13% DV 43.24% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.16 mg 12% DV 40.17% D
Witamina B3 (Niacyna) 1.11 mg 6.9% DV 22.74% D
Witamina B6 0.2 mg 12% DV 39.22% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina K (filochinon) 30.3 ug 25% DV 82.92% D

Minerały ❯

Wapń 61 mg 4.7% DV 15.41% D
Miedź 1.76 mg 195% DV 641% D
Żelazo 4.91 mg 27% DV 89.58% D
Magnez 206 mg 49% DV 161% D
Fosfor 388 mg 31% DV 102% D
Potas 447 mg 9.5% DV 31.23% D
Selen 9.3 ug 17% DV 55.53% D
Sód 295 mg 13% DV 42.12% D
Cynk 4.43 mg 40% DV 132% D

Brak danych

Źródła