Krewetki grillowane - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 110 kcal -
Białko 17.26 g 35% DV 628% D
Tłuszcz 3.55 g 4.6% DV
Węglowodany 1.16 g 0.4% DV
Woda 75.65 g -
Sód 359 mg 16% DV
Cholesterol 162 mg 54% DV

Witaminy ❯

Cholina 103 mg 19% DV 340% D
Kwas foliowy 18 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.02 mg 1.8% DV 33.33% D
Witamina B12 1.2 ug 50% DV 909% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.02 mg 1.4% DV 25.17% D
Witamina B3 (Niacyna) 2.14 mg 13% DV 243% D
Witamina B6 0.2 mg 12% DV 212% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina K (filochinon) 2.4 ug 2% DV 36.36% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 4 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 18 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 18 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 75 ug - -
Witamina A, RAE 75 ug 8.3% DV 152% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0.1 ug 0.5% DV 9.09% D
Witamina E 1.98 mg 13% DV 240% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 69 mg 5.3% DV 96.5% D
Miedź 0.23 mg 26% DV 467% D
Żelazo 0.27 mg 1.5% DV 27.27% D
Magnez 28 mg 6.7% DV 121% D
Fosfor 310 mg 25% DV 451% D
Potas 144 mg 3.1% DV 55.71% D
Selen 37.5 ug 68% DV 1240% D
Sód 359 mg 16% DV 284% D
Cynk 1.23 mg 11% DV 203% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 162 mg 54% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 75.65 g -

Źródła