Jalapenos, bez określonego źródła - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
26 kcal - -
protein-1 Białko
0.86 g 1.7% DV 132% D
fat-2 Tłuszcz
0.38 g 0.5% DV -
carbs-1 Węglowodany
5.53 g 2% DV -
sugars-3 Cukry
2.86 g - -
fiber-1 Błonnik
2.7 g 9.6% DV 742% D
water-3 Woda
90.94 g - -
salt-1 Sód
716 mg 31% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
8.2 mg 1.5% DV 115% D
Kwas foliowy
20 ug - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.04 mg 3.2% DV 244% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.05 mg 3.5% DV 272% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.81 mg 5.1% DV 390% D
Witamina B6
0.26 mg 15% DV 1186% D
Witamina C
65.4 mg 73% DV 5590% D
Witamina K (filochinon)
20.2 ug 17% DV 1295% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
115 ug - -
Karoten, beta
500 ug - -
Kryptoksantyna, beta
53 ug - -
Folate, food
20 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
20 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
48 ug 5.3% DV 410% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
2.24 mg 15% DV 1149% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
36 mg 2.8% DV 213% D
Miedź
0.05 mg 5.1% DV 393% D
Żelazo
0.28 mg 1.6% DV 120% D
Magnez
10 mg 2.4% DV 183% D
Fosfor
20 mg 1.6% DV 123% D
Potas
180 mg 3.8% DV 295% D
Selen
0.4 ug 0.7% DV 55.94% D
Sód
716 mg 31% DV 2395% D
Cynk
0.12 mg 1.1% DV 83.92% D

Brak danych

Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
90.94 g - -

Źródła