Hot dog z indyka - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 223 kcal -
Białko 12.23 g 24% DV 219% D
Tłuszcz 17.29 g 22% DV
Węglowodany 3.81 g 1.4% DV
Cukry 1.21 g -
Woda 62.99 g -
Sód 865 mg 38% DV
Cholesterol 77 mg 26% DV

Witaminy ❯

Cholina 48.4 mg 8.8% DV 78.92% D
Kwas foliowy 8 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.03 mg 2.6% DV 23.17% D
Witamina B12 0.7 ug 29% DV 262% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.17 mg 13% DV 119% D
Witamina B3 (Niacyna) 3.31 mg 21% DV 186% D
Witamina B6 0.11 mg 6.7% DV 60.14% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina K (filochinon) 0 ug 0% DV 0% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 0 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 6 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 8 ug - -
Kwas foliowy 1 ug 0.3% DV 2.24% D
Retinol 0 ug - -
Witamina A, RAE 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0.6 ug 3% DV 26.91% D
Witamina E 0.62 mg 4.1% DV 37.07% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 148 mg 11% DV 102% D
Miedź 0.07 mg 7.9% DV 70.75% D
Żelazo 1.47 mg 8.2% DV 73.24% D
Magnez 13 mg 3.1% DV 27.76% D
Fosfor 163 mg 13% DV 117% D
Potas 372 mg 7.9% DV 70.99% D
Selen 15.1 ug 27% DV 246% D
Sód 865 mg 38% DV 337% D
Cynk 1.84 mg 17% DV 150% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 77 mg 26% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 62.99 g -

Źródła