Horseradish, prepared - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
48 kcal - -
protein-1 Białko
1.18 g 2.4% DV 98.33% D
fat-2 Tłuszcz
0.69 g 0.9% DV -
carbs-1 Węglowodany
11.29 g 4.1% DV -
sugars-3 Cukry
7.99 g - -
fiber-1 Błonnik
3.3 g 12% DV 491% D
water-3 Woda
85.08 g - -
ash-1 Popiół
1.76 g - -
salt-1 Sód
420 mg 18% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
6.5 mg 1.2% DV 49.24% D
Kwas foliowy
57 ug - -
Witamina A
2 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.01 mg 0.7% DV 27.78% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.02 mg 1.8% DV 76.92% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.39 mg 2.4% DV 101% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.09 mg 1.9% DV 77.5% D
Witamina B6
0.07 mg 4.3% DV 179% D
Witamina C
24.9 mg 28% DV 1153% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
1.3 ug 1.1% DV 45.14% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
1 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
57 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
57 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
0.01 mg 0.1% DV 2.78% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
56 mg 4.3% DV 179% D
Miedź
0.06 mg 6.4% DV 269% D
Żelazo
0.42 mg 2.3% DV 97.22% D
Magnez
27 mg 6.4% DV 268% D
Mangan
0.13 mg 5.5% DV 228% D
Fosfor
31 mg 2.5% DV 103% D
Potas
246 mg 5.2% DV 218% D
Selen
2.8 ug 5.1% DV 212% D
Sód
420 mg 18% DV 761% D
Cynk
0.83 mg 7.5% DV 314% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
11.29 g 4.1% DV -
Skrobia
0 g - -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
1.76 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
85.08 g - -

Źródła