Gluten pszenny - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
370 kcal - -
protein-1 Białko
75.16 g 150% DV 813% D
fat-2 Tłuszcz
1.85 g 2.4% DV -
carbs-1 Węglowodany
13.79 g 5% DV -
fiber-1 Błonnik
0.6 g 2.1% DV 11.58% D
water-3 Woda
8.2 g - -
ash-1 Popiół
1 g - -
salt-1 Sód
29 mg 1.3% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
0 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0 mg 0% DV 0% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0 mg 0% DV 0% D
Witamina B3 (Niacyna)
0 mg 0% DV 0% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0 mg 0% DV 0% D
Witamina B6
0 mg 0% DV 0% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
0 iu - -
Witamina K (filochinon)
0 ug 0% DV 0% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
0 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
0 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D
Witamina E
0 mg 0% DV 0% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
142 mg 11% DV 59.04% D
Miedź
0.18 mg 20% DV 109% D
Żelazo
5.2 mg 29% DV 156% D
Magnez
25 mg 6% DV 32.18% D
Fosfor
260 mg 21% DV 112% D
Potas
100 mg 2.1% DV 11.5% D
Selen
39.7 ug 72% DV 390% D
Sód
29 mg 1.3% DV 6.82% D
Cynk
0.85 mg 7.7% DV 41.77% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
13.79 g 5% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
1 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
8.2 g - -

Źródła