Fruit butters, apple - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 173 kcal -
Białko 0.39 g 0.8% DV 9.02% D
Tłuszcz 0.3 g 0.4% DV
Węglowodany 42.47 g 15% DV
Cukry 35.3 g -
Błonnik 1.5 g 5.4% DV 61.93% D
Woda 56.45 g -
Popiół 0.39 g -
Sód 15 mg 0.7% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 2.1 mg 0.4% DV 4.41% D
Kwas foliowy 1 ug - -
Witamina A 22 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.01 mg 0.8% DV 8.67% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.02 mg 1.5% DV 16.9% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.08 mg 0.5% DV 5.49% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.05 mg 1% DV 11.33% D
Witamina B6 0.04 mg 2.2% DV 25.16% D
Witamina C 0.6 mg 0.7% DV 7.71% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 0.9 ug 0.8% DV 8.67% D

Minerały ❯

Wapń 14 mg 1.1% DV 12.45% D
Miedź 0.08 mg 8.9% DV 103% D
Żelazo 0.31 mg 1.7% DV 19.91% D
Magnez 4 mg 1% DV 11.01% D
Mangan 0.32 mg 14% DV 158% D
Fosfor 8 mg 0.6% DV 7.4% D
Potas 91 mg 1.9% DV 22.38% D
Selen 0.4 ug 0.7% DV 8.41% D
Sód 15 mg 0.7% DV 7.54% D
Cynk 0.06 mg 0.5% DV 6.31% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Popiół 0.39 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 0 mg 0% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 56.45 g -

Źródła