Frankfurter, meatless - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 233 kcal -
Białko 19.61 g 39% DV 337% D
Tłuszcz 13.73 g 18% DV
Węglowodany 7.7 g 2.8% DV
Błonnik 3.9 g 14% DV 120% D
Woda 58 g -
Popiół 0.97 g -
Sód 471 mg 20% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 84.2 mg 15% DV 131% D
Kwas foliowy 78 ug - -
Witamina A 0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.44 mg 37% DV 315% D
Witamina B12 2.35 ug 98% DV 840% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.83 mg 64% DV 550% D
Witamina B3 (Niacyna) 3.14 mg 20% DV 168% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.78 mg 16% DV 135% D
Witamina B6 0.08 mg 4.6% DV 39.38% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina D 0 iu - -
Witamina K (filochinon) 0 ug 0% DV 0% D

Minerały ❯

Wapń 33 mg 2.5% DV 21.79% D
Miedź 0.71 mg 78% DV 673% D
Żelazo 1.41 mg 7.8% DV 67.24% D
Magnez 18 mg 4.3% DV 36.79% D
Fosfor 344 mg 28% DV 236% D
Potas 98 mg 2.1% DV 17.9% D
Selen 7.4 ug 13% DV 115% D
Sód 471 mg 20% DV 176% D
Cynk 1.2 mg 11% DV 93.64% D

Brak danych

Źródła