Chicken, broilers or fryers, neck, meat and skin, raw - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
297 kcal - -
Białko
14.07 g 28% DV 189% D
Tłuszcz
26.24 g 34% DV -
Węglowodany
0 g 0% DV -
Woda
59.99 g - -
Popiół
0.55 g - -
Sód
64 mg 2.8% DV -
Cholesterol
99 mg 33% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
5 ug - -
Witamina A
216 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.05 mg 3.9% DV 26.37% D
Witamina B12
0.26 ug 11% DV 72.95% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.19 mg 15% DV 98.94% D
Witamina B3 (Niacyna)
3.61 mg 23% DV 152% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.85 mg 17% DV 114% D
Witamina B6
0.17 mg 10% DV 67.34% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
5 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
5 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
65 ug - -
Witamina A, RAE
65 ug 7.2% DV 48.63% D
Witamina E
0.3 mg 2% DV 13.47% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
18 mg 1.4% DV 9.32% D
Miedź
0.08 mg 8.9% DV 59.86% D
Żelazo
1.9 mg 11% DV 71.08% D
Magnez
13 mg 3.1% DV 20.84% D
Mangan
0.03 mg 1.4% DV 9.66% D
Fosfor
112 mg 9% DV 60.34% D
Potas
137 mg 2.9% DV 19.63% D
Selen
12 ug 22% DV 147% D
Sód
64 mg 2.8% DV 18.74% D
Cynk
1.86 mg 17% DV 114% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.97 g - -
Arginina
0.98 g - -
Kwas asparaginowy
1.26 g - -
Cysteina
0.21 g - -
Kwas glutaminowy
1.92 g - -
Glicyna
1.52 g - -
Histydyna
0.35 g - -
Izoletyda
0.59 g - -
Leucyna
0.93 g - -
Lizyna
1.01 g - -
Metionina
0.33 g - -
Fenyloalanina
0.51 g - -
Prolina
0.97 g - -
Seryna
0.53 g - -
Treonina
0.55 g - -
Tryptofan
0.14 g - -
Tyrozyna
0.39 g - -
Walina
0.64 g - -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
0.55 g - -
Cholesterol
99 mg 33% DV -
Woda
59.99 g - -

Źródła