Cheese product, pasteurized process, American, reduced fat, fortified with vitamin D - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
240 kcal - -
protein-1 Białko
17.6 g 35% DV 293% D
fat-2 Tłuszcz
14.1 g 18% DV -
carbs-1 Węglowodany
10.6 g 3.9% DV -
sugars-3 Cukry
8.02 g - -
water-3 Woda
51.8 g - -
ash-1 Popiół
5.9 g - -
salt-1 Sód
1201 mg 52% DV -
Cholesterol
53 mg 18% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
36.2 mg 6.6% DV 54.85% D
Kwas foliowy
18 ug - -
Witamina A
945 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.07 mg 5.8% DV 48.61% D
Witamina B12
1.11 ug 46% DV 385% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.48 mg 37% DV 308% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.18 mg 1.1% DV 9.38% D
Witamina B6
0.08 mg 4.7% DV 39.22% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
212 iu - -
Witamina K (filochinon)
2.6 ug 2.2% DV 18.06% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
80 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
18 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
18 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
243 ug - -
Witamina A, RAE
250 ug 28% DV 231% D
Witamina B12, dodana
0 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
5.3 ug 27% DV 221% D
Witamina D3 (cholekalcyferol)
5.3 ug - -
Witamina E
0.27 mg 1.8% DV 15% D
Witamina E, dodana
0 mg - -

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
529 mg 41% DV 339% D
Miedź
0.03 mg 3.3% DV 27.78% D
Żelazo
0.2 mg 1.1% DV 9.26% D
Magnez
33 mg 7.9% DV 65.48% D
Fosfor
829 mg 66% DV 553% D
Potas
330 mg 7% DV 58.51% D
Selen
12.4 ug 23% DV 188% D
Sód
1201 mg 52% DV 435% D
Cynk
2.36 mg 21% DV 179% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
10.6 g 3.9% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
5.9 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
53 mg 18% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
51.8 g - -

Źródła