Beverages, Protein powder whey based - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)
100g
Kalorie według źrółda
Ogólne
Energia | 352 kcal | - | |
Białko | 78.13 g | 156% DV | 888% D |
Tłuszcz | 1.56 g | 2% DV | |
Węglowodany | 6.25 g | 2.3% DV | |
Błonnik | 3.1 g | 11% DV | 62.91% D |
Woda | 3.44 g | - | |
Popiół | 10.55 g | - | |
Sód | 156 mg | 6.8% DV | |
Cholesterol | 16 mg | 5.3% DV |
Witaminy ❯
Cholina | 224 mg | 41% DV | 231% D |
Kwas foliowy | 33 ug | - | - |
Witamina A | 0 iu | - | - |
Witamina B1 (Tiamina) | 0.61 mg | 51% DV | 288% D |
Witamina B12 | 2.45 ug | 102% DV | 580% D |
Witamina B2 (Ryboflawina) | 2.02 mg | 155% DV | 882% D |
Witamina B3 (Niacyna) | 1.14 mg | 7.1% DV | 40.34% D |
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 5.52 mg | 110% DV | 627% D |
Witamina B6 | 0.61 mg | 36% DV | 203% D |
Witamina C | 0 mg | 0% DV | 0% D |
Witamina D | 0 iu | - | - |
Witamina K (filochinon) | 0 ug | 0% DV | 0% D |
Więcej... ❯
Karoten, alfa | 0 ug | - | - |
Karoten, beta | 0 ug | - | - |
Kryptoksantyna, beta | 0 ug | - | - |
Folate, food | 33 ug | - | - |
Kwas foliowy, ogółem | 33 ug | - | - |
Kwas foliowy | 0 ug | 0% DV | 0% D |
Retinol | 0 ug | - | - |
Witamina A, RAE | 0 ug | 0% DV | 0% D |
Witamina B12, dodana | 0 ug | - | - |
Witamina D (D2 + D3) | 0 ug | 0% DV | 0% D |
Witamina E | 0 mg | 0% DV | 0% D |
Witamina E, dodana | 0 mg | - | - |
Minerały ❯
Wapń | 469 mg | 36% DV | 205% D |
Miedź | 0.05 mg | 5.4% DV | 30.93% D |
Żelazo | 1.13 mg | 6.3% DV | 35.67% D |
Magnez | 195 mg | 46% DV | 264% D |
Fosfor | 1321 mg | 106% DV | 600% D |
Potas | 500 mg | 11% DV | 60.44% D |
Selen | 26.7 ug | 49% DV | 276% D |
Sód | 156 mg | 6.8% DV | 38.54% D |
Cynk | 6.18 mg | 56% DV | 319% D |
Aminokwasy ❯
Brak danych
Kwasy tłuszczowe ❯
Omega-3 ALA | 0.03 g | - | |
Omega-3 DHA | 0 g | - | |
Omega-3 EPA | 0 g | - | |
Omega-3 stearydonowy | 0 g | - | |
Omega-6 linolowy | 0.26 g | - | |
Omega-9 eikosenowy | 0 g | - | |
Omega-9 erukowy | 0 g | - | |
Omega 9 oleinowy | 0.14 g | - | |
Kwas masłowy | 0.04 g | - | |
Kwas kaprynowy | 0.02 g | - | |
Kwas kapronowy | 0.01 g | - | |
Kwas kaprylowy | 0.01 g | - | |
Kwas laurynowy | 0.01 g | - | |
Kwas mirystynowy | 0.07 g | - | |
Kwas palmitynowy | 0.43 g | - | |
Kwas stearynowy | 0.14 g | - |
Więcej... ❯
Węglowodany ❯
Total (complex+sugars) | 6.25 g | 2.3% DV |
Inne ❯
Alkohol etylowy | 0 g | - | |
Popiół | 10.55 g | - | |
Kofeina | 0 mg | - | |
Cholesterol | 16 mg | 5.3% DV | |
Teobromina | 0 mg | - | |
Woda | 3.44 g | - |
Źródła
- Data type: 70
- USDA Food Data Central