Nutritional powder mix (Slim Fast) - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Ingredients ❯

(100 g) Beverages, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, powder, 3-2-1 Plan

Kalorie według źródła

Ogólne

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	448 kcal	-	-
Białko	8.13 g	16% DV	72.59% D
Tłuszcz	13.34 g	17% DV	-
Węglowodany	73.92 g	27% DV	-
Cukry	38.02 g	-	-
Błonnik	18.1 g	65% DV	289% D
Woda	1.99 g	-	-
Sód	472 mg	21% DV	-
Cholesterol	5 mg	1.7% DV	-

Witaminy ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	3.4 mg	0.6% DV	2.76% D
Kwas foliowy	653 ug	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	1.44 mg	120% DV	536% D
Witamina B12	8.08 ug	337% DV	1503% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.65 mg	50% DV	225% D
Witamina B3 (Niacyna)	38.46 mg	240% DV	1073% D
Witamina B6	2.31 mg	136% DV	606% D
Witamina C	1.3 mg	1.4% DV	6.45% D
Witamina K (filochinon)	96.2 ug	80% DV	358% D

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	1 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	1 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	385 ug	-	-
Kwas foliowy	384 ug	96% DV	429% D
Retinol	1034 ug	-	-
Witamina A, RAE	1034 ug	115% DV	513% D
Witamina B12, dodana	8.08 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	9.6 ug	48% DV	214% D
Witamina E	51.92 mg	346% DV	1545% D
Witamina E, dodana	51.92 mg	-	-

Minerały ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	364 mg	28% DV	125% D
Miedź	0.77 mg	85% DV	381% D
Żelazo	0.68 mg	3.8% DV	16.87% D
Magnez	385 mg	92% DV	409% D
Fosfor	385 mg	31% DV	138% D
Potas	247 mg	5.3% DV	23.46% D
Selen	67.3 ug	122% DV	546% D
Sód	472 mg	21% DV	91.61% D
Cynk	17.31 mg	157% DV	703% D

Aminokwasy ❯

Brak danych

Kwasy tłuszczowe ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.1 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.75 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.11 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	9.47 g	-	-
Kwas masłowy	0.01 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.01 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0.01 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.05 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.73 g	-	-
Kwas stearynowy	0.78 g	-	-

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Węglowodany ❯

Total (complex+sugars)	73.92 g	27% DV	-

Inne ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	5 mg	1.7% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	1.99 g	-	-

Źródła

USDA Food Data Central
Data type: 90. Category: -