Dressing with meat and vegetables - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Ingredients ❯

(360 g) Bread, white, commercially prepared
(105 g) Onions, cooked, as ingredient
(75 g) Celery, raw
1 cup (56 g) Margarine, stick
1 cup (118.5 g) Beverages, water, tap, municipal
(227 g) Sausage, Italian, pork, mild, cooked, pan-fried
1 teaspoon (3 g) Spices, thyme, dried
1 cup (6 g) Salt, table, iodized
(23.8 g) Fat, chicken

Kalorie według źródła

Ogólne

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	243 kcal	-	-
Białko	7.96 g	16% DV	131% D
Tłuszcz	14.56 g	19% DV	-
Węglowodany	20.33 g	7.4% DV	-
Cukry	2.96 g	-	-
Błonnik	1.3 g	4.6% DV	38.21% D
Woda	54.92 g	-	-
Sód	643 mg	28% DV	-
Cholesterol	21 mg	7% DV	-

Witaminy ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	26.1 mg	4.7% DV	39.06% D
Kwas foliowy	62 ug	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.26 mg	21% DV	176% D
Witamina B12	0.24 ug	10% DV	82.3% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.16 mg	12% DV	98.77% D
Witamina B3 (Niacyna)	3.15 mg	20% DV	162% D
Witamina B6	0.13 mg	7.8% DV	63.91% D
Witamina C	1.2 mg	1.3% DV	10.97% D
Witamina K (filochinon)	13 ug	11% DV	89.16% D

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	63 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	14 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	42 ug	-	-
Kwas foliowy	29 ug	7.3% DV	59.67% D
Retinol	49 ug	-	-
Witamina A, RAE	54 ug	6% DV	49.38% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	0.6 ug	3% DV	24.69% D
Witamina E	0.9 mg	6% DV	49.38% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Minerały ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	93 mg	7.2% DV	58.88% D
Miedź	0.07 mg	8.2% DV	67.67% D
Żelazo	1.97 mg	11% DV	90.08% D
Magnez	17 mg	4% DV	33.31% D
Fosfor	82 mg	6.6% DV	53.99% D
Potas	158 mg	3.4% DV	27.67% D
Selen	13.4 ug	24% DV	201% D
Sód	643 mg	28% DV	230% D
Cynk	0.94 mg	8.5% DV	70.33% D

Aminokwasy ❯

Brak danych

Kwasy tłuszczowe ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.26 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	3.4 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.11 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	5.92 g	-	-
Kwas masłowy	0 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.01 g	-	-
Kwas kapronowy	0 g	-	-
Kwas kaprylowy	0 g	-	-
Kwas laurynowy	0.01 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.11 g	-	-
Kwas palmitynowy	2.54 g	-	-
Kwas stearynowy	1.27 g	-	-

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.29 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.03 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0.01 g	-	-

Węglowodany ❯

Total (complex+sugars)	20.33 g	7.4% DV	-

Inne ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	21 mg	7% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	54.92 g	-	-

Źródła

USDA Food Data Central
Data type: 90. Category: -