Spaghetti sauce with meat - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 90 kcal -
Białko 5.94 g 12% DV 264% D
Tłuszcz 4.36 g 5.6% DV
Węglowodany 6.54 g 2.4% DV
Cukry 4.47 g -
Błonnik 1.5 g 5.4% DV 119% D
Woda 81.58 g -
Sód 412 mg 18% DV
Cholesterol 18 mg 6% DV

Witaminy ❯

Cholina 26.2 mg 4.8% DV 106% D
Kwas foliowy 12 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.03 mg 2.3% DV 51.85% D
Witamina B12 0.51 ug 21% DV 472% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.08 mg 6.3% DV 140% D
Witamina B3 (Niacyna) 4.13 mg 26% DV 574% D
Witamina B6 0.21 mg 12% DV 273% D
Witamina C 1.6 mg 1.8% DV 39.51% D
Witamina K (filochinon) 11.6 ug 9.7% DV 215% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 317 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 12 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 12 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 1 ug - -
Witamina A, RAE 27 ug 3% DV 66.67% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 1.97 mg 13% DV 292% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 26 mg 2% DV 44.44% D
Miedź 0.08 mg 9% DV 200% D
Żelazo 1.1 mg 6.1% DV 136% D
Magnez 18 mg 4.3% DV 95.24% D
Fosfor 64 mg 5.1% DV 114% D
Potas 316 mg 6.7% DV 149% D
Selen 5.1 ug 9.3% DV 206% D
Sód 412 mg 18% DV 398% D
Cynk 1.33 mg 12% DV 269% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 18 mg 6% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 81.58 g -

Źródła