Sos cebulowy standardowy - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 347 kcal -
Białko 1.9 g 3.8% DV 21.9% D
Tłuszcz 36.29 g 47% DV
Węglowodany 3.56 g 1.3% DV
Cukry 2.64 g -
Błonnik 0.2 g 0.7% DV 4.12% D
Woda 56.39 g -
Sód 556 mg 24% DV
Cholesterol 40 mg 13% DV

Witaminy ❯

Cholina 23.7 mg 4.3% DV 24.84% D
Kwas foliowy 6 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.02 mg 2% DV 11.53% D
Witamina B12 0.21 ug 8.8% DV 50.43% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.1 mg 7.3% DV 42.12% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.06 mg 0.4% DV 2.23% D
Witamina B6 0.04 mg 2.2% DV 12.88% D
Witamina C 0.9 mg 1% DV 5.76% D
Witamina K (filochinon) 62.9 ug 52% DV 302% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 13 ug - -
Kryptoksantyna, beta 2 ug - -
Folate, food 6 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 6 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 61 ug - -
Witamina A, RAE 62 ug 6.9% DV 39.71% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0.2 ug 1% DV 5.76% D
Witamina E 1.4 mg 9.3% DV 53.79% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 63 mg 4.8% DV 27.93% D
Miedź 0.02 mg 2% DV 11.53% D
Żelazo 0.13 mg 0.7% DV 4.16% D
Magnez 7 mg 1.7% DV 9.61% D
Fosfor 55 mg 4.4% DV 25.36% D
Potas 92 mg 2% DV 11.28% D
Selen 2.6 ug 4.7% DV 27.25% D
Sód 556 mg 24% DV 139% D
Cynk 0.26 mg 2.4% DV 13.62% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 40 mg 13% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 56.39 g -

Źródła