Cookies, brownies, dry mix, regular - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
434 kcal - -
Białko
4 g 8% DV 36.87% D
Tłuszcz
14.9 g 19% DV -
Węglowodany
76.6 g 28% DV -
Woda
2.8 g - -
Popiół
1.3 g - -
Sód
303 mg 13% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
53 ug - -
Witamina A
11 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.17 mg 14% DV 63.36% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.16 mg 12% DV 57.43% D
Witamina B3 (Niacyna)
1.88 mg 12% DV 54.21% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.13 mg 2.6% DV 12.07% D
Witamina B6
0.07 mg 3.9% DV 18.16% D
Witamina C
0.3 mg 0.3% DV 1.54% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
9 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
35 ug - -
Kwas foliowy
26 ug 6.5% DV 29.95% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
1 ug 0.1% DV 0.51% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
19 mg 1.5% DV 6.74% D
Miedź
0.28 mg 31% DV 141% D
Żelazo
1.99 mg 11% DV 50.95% D
Magnez
40 mg 9.5% DV 43.89% D
Mangan
0.35 mg 15% DV 70.33% D
Fosfor
82 mg 6.6% DV 30.23% D
Potas
219 mg 4.7% DV 21.47% D
Selen
2.6 ug 4.7% DV 21.78% D
Sód
303 mg 13% DV 60.71% D
Cynk
0.64 mg 5.8% DV 26.81% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.16 g - -
Arginina
0.23 g - -
Kwas asparaginowy
0.3 g - -
Cysteina
0.07 g - -
Kwas glutaminowy
0.95 g - -
Glicyna
0.16 g - -
Histydyna
0.08 g - -
Izoletyda
0.15 g - -
Leucyna
0.26 g - -
Lizyna
0.17 g - -
Metionina
0.06 g - -
Fenyloalanina
0.19 g - -
Prolina
0.3 g - -
Seryna
0.2 g - -
Treonina
0.13 g - -
Tryptofan
0.06 g - -
Tyrozyna
0.13 g - -
Walina
0.21 g - -
Total (complex+sugars)
76.6 g 28% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1.3 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
2.8 g - -

Źródła