Bagietki jajeczne - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 278 kcal -
Białko 10.6 g 21% DV 153% D
Tłuszcz 2.1 g 2.7% DV
Węglowodany 53 g 19% DV
Błonnik 2.3 g 8.2% DV 59.1% D
Woda 32.7 g -
Popiół 1.6 g -
Sód 505 mg 22% DV
Cholesterol 24 mg 8% DV

Witaminy ❯

Kwas foliowy 134 ug - -
Witamina A 109 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.54 mg 45% DV 321% D
Witamina B12 0.16 ug 6.7% DV 47.96% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.24 mg 18% DV 130% D
Witamina B3 (Niacyna) 3.44 mg 22% DV 155% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.67 mg 13% DV 96.55% D
Witamina B6 0.09 mg 5.1% DV 36.82% D
Witamina C 0.6 mg 0.7% DV 4.8% D
Folate, food 22 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 88 ug - -
Kwas foliowy 66 ug 17% DV 119% D
Retinol 33 ug - -
Witamina A, RAE 33 ug 3.7% DV 26.38% D

Minerały ❯

Wapń 13 mg 1% DV 7.19% D
Miedź 0.09 mg 10% DV 71.94% D
Żelazo 3.98 mg 22% DV 159% D
Magnez 25 mg 6% DV 42.82% D
Mangan 0.41 mg 18% DV 128% D
Fosfor 84 mg 6.7% DV 48.35% D
Potas 68 mg 1.4% DV 10.41% D
Selen 30.6 ug 56% DV 400% D
Sód 505 mg 22% DV 158% D
Cynk 0.77 mg 7% DV 50.36% D
Alanina 0.35 g -
Arginina 0.39 g -
Kwas asparaginowy 0.48 g -
Cysteina 0.23 g -
Kwas glutaminowy 3.55 g -
Glicyna 0.37 g -
Histydyna 0.23 g -
Izoletyda 0.41 g -
Leucyna 0.75 g -
Lizyna 0.26 g -
Metionina 0.19 g -
Fenyloalanina 0.52 g -
Prolina 1.19 g -
Seryna 0.53 g -
Treonina 0.31 g -
Tryptofan 0.13 g -
Tyrozyna 0.31 g -
Walina 0.46 g -
Popiół 1.6 g -
Cholesterol 24 mg 8% DV
Woda 32.7 g -

Źródła