Chicken, broilers or fryers, neck, meat only, cooked, fried - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
229 kcal - -
Białko
26.87 g 54% DV 469% D
Tłuszcz
11.88 g 15% DV -
Węglowodany
1.77 g 0.6% DV -
Woda
58.71 g - -
Popiół
0.78 g - -
Sód
99 mg 4.3% DV -
Cholesterol
105 mg 35% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
8 ug - -
Witamina A
162 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.07 mg 5.8% DV 50.95% D
Witamina B12
0.3 ug 13% DV 109% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.32 mg 24% DV 214% D
Witamina B3 (Niacyna)
5.03 mg 31% DV 274% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
1.17 mg 23% DV 203% D
Witamina B6
0.35 mg 21% DV 180% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
8 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
8 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
49 ug - -
Witamina A, RAE
49 ug 5.4% DV 47.55% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
41 mg 3.2% DV 27.54% D
Miedź
0.16 mg 18% DV 156% D
Żelazo
2.98 mg 17% DV 145% D
Magnez
20 mg 4.8% DV 41.59% D
Mangan
0.05 mg 2.2% DV 18.99% D
Fosfor
135 mg 11% DV 94.32% D
Potas
213 mg 4.5% DV 39.58% D
Selen
20.5 ug 37% DV 326% D
Sód
99 mg 4.3% DV 37.59% D
Cynk
4.24 mg 39% DV 337% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
1.46 g - -
Arginina
1.62 g - -
Kwas asparaginowy
2.38 g - -
Cysteina
0.35 g - -
Kwas glutaminowy
4.08 g - -
Glicyna
1.32 g - -
Histydyna
0.83 g - -
Izoletyda
1.42 g - -
Leucyna
2.02 g - -
Lizyna
2.27 g - -
Metionina
0.74 g - -
Fenyloalanina
1.07 g - -
Prolina
1.13 g - -
Seryna
0.93 g - -
Treonina
1.13 g - -
Tryptofan
0.31 g - -
Tyrozyna
0.91 g - -
Walina
1.33 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.15 g - -
Omega-3 DHA
0.05 g - -
Omega-3 EPA
0.01 g - -
Omega-6 linolowy
2.63 g - -
Omega-9 eikosenowy
0.01 g - -
Omega-9 erukowy
0 g - -
Omega 9 oleinowy
4.3 g - -
Kwas kaprynowy
0 g - -
Kwas laurynowy
0.02 g - -
Kwas mirystynowy
0.06 g - -
Kwas palmitynowy
1.83 g - -
Kwas stearynowy
1.05 g - -
Total (complex+sugars)
1.77 g 0.6% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
0.78 g - -
Cholesterol
105 mg 35% DV -
Woda
58.71 g - -

Źródła