Nuts, cashew butter, plain, without salt added - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
587 kcal - -
Białko
17.56 g 35% DV 120% D
Tłuszcz
49.41 g 63% DV -
Węglowodany
27.57 g 10% DV -
Błonnik
2 g 7.1% DV 24.34% D
Woda
2.96 g - -
Popiół
2.5 g - -
Sód
15 mg 0.7% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
68 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.31 mg 26% DV 88.59% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.19 mg 14% DV 49.01% D
Witamina B3 (Niacyna)
1.6 mg 10% DV 34.05% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
1.2 mg 24% DV 81.84% D
Witamina B6
0.25 mg 15% DV 50.51% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
0 iu - -
Element Amount Daily value Density
Folate, food
68 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
68 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
43 mg 3.3% DV 11.27% D
Miedź
2.19 mg 243% DV 829% D
Żelazo
5.03 mg 28% DV 95.21% D
Magnez
258 mg 61% DV 209% D
Mangan
0.82 mg 35% DV 121% D
Fosfor
457 mg 37% DV 125% D
Potas
546 mg 12% DV 39.58% D
Selen
11.5 ug 21% DV 71.24% D
Sód
15 mg 0.7% DV 2.22% D
Cynk
5.16 mg 47% DV 160% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.81 g - -
Arginina
2 g - -
Kwas asparaginowy
1.73 g - -
Cysteina
0.33 g - -
Kwas glutaminowy
4.16 g - -
Glicyna
0.92 g - -
Histydyna
0.46 g - -
Izoletyda
0.84 g - -
Leucyna
1.48 g - -
Lizyna
0.94 g - -
Metionina
0.32 g - -
Fenyloalanina
0.91 g - -
Prolina
0.79 g - -
Seryna
0.97 g - -
Treonina
0.68 g - -
Tryptofan
0.27 g - -
Tyrozyna
0.56 g - -
Walina
1.19 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.17 g - -
Omega-6 linolowy
8.17 g - -
Omega-9 eikosenowy
0.15 g - -
Omega 9 oleinowy
28.58 g - -
Kwas kaprynowy
0.14 g - -
Kwas kaprylowy
0.14 g - -
Kwas laurynowy
0.84 g - -
Kwas mirystynowy
0.37 g - -
Kwas palmitynowy
4.64 g - -
Kwas stearynowy
3.17 g - -
Element Amount Daily value Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1
0.34 g - -
Total (complex+sugars)
27.57 g 10% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
2.5 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
2.96 g - -

Źródła