Zupa, bez określonego źródła - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 24 kcal -
Białko 1.2 g 2.4% DV 200% D
Tłuszcz 0.78 g 1% DV
Węglowodany 3.07 g 1.1% DV
Błonnik 0.5 g 1.8% DV 149% D
Woda 93.98 g -
Sód 346 mg 15% DV
Cholesterol 4 mg 1.3% DV

Witaminy ❯

Cholina 5.7 mg 1% DV 86.36% D
Kwas foliowy 11 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.04 mg 3.3% DV 278% D
Witamina B12 0.06 ug 2.5% DV 208% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.04 mg 2.7% DV 224% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.62 mg 3.9% DV 322% D
Witamina B6 0.02 mg 1.2% DV 103% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina K (filochinon) 0 ug 0% DV 0% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 123 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 3 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 7 ug - -
Kwas foliowy 5 ug 1.3% DV 104% D
Retinol 1 ug - -
Witamina A, RAE 11 ug 1.2% DV 102% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 0.02 mg 0.1% DV 11.11% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 5 mg 0.4% DV 32.05% D
Miedź 0.02 mg 2.1% DV 176% D
Żelazo 0.34 mg 1.9% DV 157% D
Magnez 5 mg 1.2% DV 99.21% D
Fosfor 19 mg 1.5% DV 127% D
Potas 24 mg 0.5% DV 42.55% D
Selen 3.2 ug 5.8% DV 485% D
Sód 346 mg 15% DV 1254% D
Cynk 0.15 mg 1.4% DV 114% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 4 mg 1.3% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 93.98 g -

Źródła