Suszone mięso z dzika - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 398 kcal -
Białko 32.2 g 64% DV 324% D
Tłuszcz 22.41 g 29% DV
Węglowodany 14.72 g 5.4% DV
Cukry 14.75 g -
Woda 23.39 g -
Sód 2955 mg 128% DV
Cholesterol 129 mg 43% DV

Witaminy ❯

Cholina 123 mg 22% DV 112% D
Kwas foliowy 6 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.45 mg 37% DV 186% D
Witamina B12 1.94 ug 81% DV 406% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.41 mg 31% DV 157% D
Witamina B3 (Niacyna) 6.32 mg 39% DV 198% D
Witamina B6 0.34 mg 20% DV 101% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina K (filochinon) 1.8 ug 1.5% DV 7.54% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 0 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 6 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 6 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 0 ug - -
Witamina A, RAE 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0.3 ug 1.5% DV 7.54% D
Witamina E 0.74 mg 4.9% DV 24.79% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 18 mg 1.4% DV 6.96% D
Miedź 0.21 mg 23% DV 116% D
Żelazo 4.32 mg 24% DV 121% D
Magnez 26 mg 6.2% DV 31.11% D
Fosfor 253 mg 20% DV 102% D
Potas 391 mg 8.3% DV 41.8% D
Selen 14.9 ug 27% DV 136% D
Sód 2955 mg 128% DV 646% D
Cynk 6.22 mg 57% DV 284% D

Brak danych

Total (complex+sugars) 14.72 g 5.4% DV
Alkohol etylowy 0 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 129 mg 43% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 23.39 g -

Źródła