Sos rosyjski - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 355 kcal -
Białko 0.69 g 1.4% DV 7.77% D
Tłuszcz 26.18 g 34% DV
Węglowodany 31.9 g 12% DV
Cukry 17.68 g -
Błonnik 0.7 g 2.5% DV 14.08% D
Woda 38.53 g -
Sód 1133 mg 49% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 4.6 mg 0.8% DV 4.71% D
Kwas foliowy 5 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.03 mg 2.4% DV 13.62% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.05 mg 3.5% DV 19.93% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.59 mg 3.7% DV 20.92% D
Witamina B6 0.1 mg 5.7% DV 32.15% D
Witamina C 6 mg 6.7% DV 37.56% D
Witamina K (filochinon) 53.7 ug 45% DV 252% D
Karoten, alfa 2 ug - -
Karoten, beta 320 ug - -
Kryptoksantyna, beta 49 ug - -
Folate, food 5 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 5 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 0 ug - -
Witamina A, RAE 29 ug 3.2% DV 18.15% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 3.32 mg 22% DV 125% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 13 mg 1% DV 5.63% D
Miedź 0.06 mg 6.4% DV 36.31% D
Żelazo 0.6 mg 3.3% DV 18.78% D
Magnez 10 mg 2.4% DV 13.41% D
Fosfor 20 mg 1.6% DV 9.01% D
Potas 173 mg 3.7% DV 20.74% D
Selen 1.6 ug 2.9% DV 16.39% D
Sód 1133 mg 49% DV 278% D
Cynk 0.22 mg 2% DV 11.27% D

Brak danych

Źródła