Salsa czerwona - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 34 kcal -
Białko 1.44 g 2.9% DV 169% D
Tłuszcz 0.19 g 0.2% DV
Węglowodany 6.74 g 2.5% DV
Cukry 3.81 g -
Błonnik 1.8 g 6.4% DV 378% D
Woda 89.3 g -
Sód 656 mg 29% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 12.8 mg 2.3% DV 137% D
Kwas foliowy 4 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.04 mg 2.9% DV 172% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.03 mg 2.5% DV 145% D
Witamina B3 (Niacyna) 1.12 mg 7% DV 412% D
Witamina B6 0.18 mg 10% DV 609% D
Witamina C 1.9 mg 2.1% DV 124% D
Witamina K (filochinon) 4.2 ug 3.5% DV 206% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 288 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 4 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 4 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 0 ug - -
Witamina A, RAE 24 ug 2.7% DV 157% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 1.22 mg 8.1% DV 478% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 28 mg 2.2% DV 127% D
Miedź 0.07 mg 7.2% DV 425% D
Żelazo 0.42 mg 2.3% DV 137% D
Magnez 15 mg 3.6% DV 210% D
Fosfor 32 mg 2.6% DV 151% D
Potas 258 mg 5.5% DV 323% D
Selen 0.9 ug 1.6% DV 96.26% D
Sód 656 mg 29% DV 1678% D
Cynk 0.2 mg 1.8% DV 107% D

Brak danych

Źródła