Salami, bez określonego źródła - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 378 kcal -
Białko 21.07 g 42% DV 223% D
Tłuszcz 31.65 g 41% DV
Węglowodany 0.72 g 0.3% DV
Cukry 0.26 g -
Woda 41.19 g -
Sód 1756 mg 76% DV
Cholesterol 108 mg 36% DV

Witaminy ❯

Cholina 72.6 mg 13% DV 69.84% D
Kwas foliowy 0 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.39 mg 32% DV 170% D
Witamina B12 1.15 ug 48% DV 254% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.2 mg 15% DV 79.77% D
Witamina B3 (Niacyna) 6.11 mg 38% DV 202% D
Witamina B6 0.44 mg 26% DV 137% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina K (filochinon) 0 ug 0% DV 0% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 0 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 0 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 0 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 11 ug - -
Witamina A, RAE 11 ug 1.2% DV 6.47% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0.9 ug 4.5% DV 23.81% D
Witamina E 0.64 mg 4.3% DV 22.57% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 24 mg 1.8% DV 9.77% D
Miedź 0.1 mg 11% DV 56.44% D
Żelazo 1.36 mg 7.6% DV 39.98% D
Magnez 20 mg 4.8% DV 25.2% D
Fosfor 192 mg 15% DV 81.27% D
Potas 363 mg 7.7% DV 40.86% D
Selen 33.6 ug 61% DV 323% D
Sód 1756 mg 76% DV 404% D
Cynk 2.67 mg 24% DV 128% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 108 mg 36% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 41.19 g -

Źródła