Pie, banana cream, prepared from mix, no-bake type - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 251 kcal -
Białko 3.4 g 6.8% DV 54.18% D
Tłuszcz 12.9 g 17% DV
Węglowodany 31.6 g 11% DV
Błonnik 0.6 g 2.1% DV 17.07% D
Woda 50.9 g -
Popiół 1.1 g -
Sód 290 mg 13% DV
Cholesterol 29 mg 9.7% DV

Witaminy ❯

Kwas foliowy 31 ug - -
Witamina A 408 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.1 mg 8.5% DV 67.73% D
Witamina B12 0.21 ug 8.8% DV 69.72% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.15 mg 11% DV 89.49% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.71 mg 4.4% DV 35.31% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.26 mg 5.2% DV 41.27% D
Witamina B6 0.04 mg 2.1% DV 16.4% D
Witamina C 0.5 mg 0.6% DV 4.43% D
Folate, food 7 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 21 ug - -
Kwas foliowy 14 ug 3.5% DV 27.89% D
Retinol 90 ug - -
Witamina A, RAE 95 ug 11% DV 84.11% D

Minerały ❯

Wapń 73 mg 5.6% DV 44.74% D
Miedź 0.04 mg 4.8% DV 38.07% D
Żelazo 0.46 mg 2.6% DV 20.36% D
Magnez 12 mg 2.9% DV 22.77% D
Mangan 0.11 mg 4.7% DV 37.07% D
Fosfor 167 mg 13% DV 106% D
Potas 113 mg 2.4% DV 19.16% D
Selen 4.9 ug 8.9% DV 70.99% D
Sód 290 mg 13% DV 100% D
Cynk 0.33 mg 3% DV 23.9% D
Alanina 0.13 g -
Arginina 0.16 g -
Kwas asparaginowy 0.27 g -
Cysteina 0.05 g -
Kwas glutaminowy 0.79 g -
Glicyna 0.1 g -
Histydyna 0.08 g -
Izoletyda 0.17 g -
Leucyna 0.29 g -
Lizyna 0.2 g -
Metionina 0.07 g -
Fenyloalanina 0.16 g -
Prolina 0.3 g -
Seryna 0.18 g -
Treonina 0.14 g -
Tryptofan 0.05 g -
Tyrozyna 0.13 g -
Walina 0.18 g -
Popiół 1.1 g -
Cholesterol 29 mg 9.7% DV
Woda 50.9 g -

Źródła