Pasta, homemade, made with egg, cooked - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 130 kcal -
Białko 5.28 g 11% DV 162% D
Tłuszcz 1.74 g 2.2% DV
Węglowodany 23.54 g 8.6% DV
Woda 68.71 g -
Popiół 0.73 g -
Sód 83 mg 3.6% DV
Cholesterol 41 mg 14% DV

Witaminy ❯

Kwas foliowy 60 ug - -
Witamina A 58 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.17 mg 14% DV 222% D
Witamina B12 0.1 ug 4.2% DV 64.1% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.17 mg 13% DV 206% D
Witamina B3 (Niacyna) 1.26 mg 7.9% DV 121% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.23 mg 4.6% DV 71.08% D
Witamina B6 0.04 mg 2.2% DV 33.48% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Folate, food 19 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 43 ug - -
Kwas foliowy 24 ug 6% DV 92.31% D
Retinol 17 ug - -
Witamina A, RAE 17 ug 1.9% DV 29.06% D

Minerały ❯

Wapń 10 mg 0.8% DV 11.83% D
Miedź 0.06 mg 6.2% DV 95.73% D
Żelazo 1.16 mg 6.4% DV 99.15% D
Magnez 14 mg 3.3% DV 51.28% D
Mangan 0.18 mg 8% DV 122% D
Fosfor 52 mg 4.2% DV 64% D
Potas 21 mg 0.4% DV 6.87% D
Sód 83 mg 3.6% DV 55.52% D
Cynk 0.44 mg 4% DV 61.54% D
Alanina 0.19 g -
Arginina 0.22 g -
Kwas asparaginowy 0.29 g -
Cysteina 0.14 g -
Kwas glutaminowy 1.63 g -
Glicyna 0.17 g -
Histydyna 0.11 g -
Izoletyda 0.22 g -
Leucyna 0.38 g -
Lizyna 0.17 g -
Metionina 0.1 g -
Fenyloalanina 0.26 g -
Prolina 0.5 g -
Seryna 0.28 g -
Treonina 0.17 g -
Tryptofan 0.07 g -
Tyrozyna 0.16 g -
Walina 0.25 g -
Total (complex+sugars) 23.54 g 8.6% DV
Popiół 0.73 g -
Cholesterol 41 mg 14% DV
Woda 68.71 g -

Źródła