Mleko roślinne, bez określonego źródła - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
29 kcal - -
Białko
1.14 g 2.3% DV 157% D
Tłuszcz
1.34 g 1.7% DV -
Węglowodany
3.14 g 1.1% DV -
Cukry
2.52 g - -
Błonnik
0.1 g 0.4% DV 24.63% D
Woda
93.87 g - -
Sód
53 mg 2.3% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Cholina
9 mg 1.6% DV 113% D
Kwas foliowy
3 ug - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.01 mg 0.8% DV 51.72% D
Witamina B12
0.51 ug 21% DV 1466% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.08 mg 5.8% DV 403% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.17 mg 1.1% DV 75% D
Witamina B6
0.01 mg 0.5% DV 36.51% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina K (filochinon)
0.9 ug 0.8% DV 51.72% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
1 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
3 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
3 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
46 ug - -
Witamina A, RAE
46 ug 5.1% DV 352% D
Witamina B12, dodana
0.51 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
1 ug 5% DV 345% D
Witamina E
2.12 mg 14% DV 975% D
Witamina E, dodana
2.08 mg - -

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
157 mg 12% DV 833% D
Miedź
0.06 mg 7% DV 483% D
Żelazo
0.33 mg 1.8% DV 126% D
Magnez
9 mg 2.1% DV 148% D
Fosfor
32 mg 2.6% DV 177% D
Potas
57 mg 1.2% DV 83.64% D
Selen
0.7 ug 1.3% DV 87.77% D
Sód
53 mg 2.3% DV 159% D
Cynk
0.18 mg 1.6% DV 113% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
3.14 g 1.1% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
93.87 g - -

Źródła