Dressing do surówki z białej kapusty - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 404 kcal -
Białko 0.85 g 1.7% DV 8.42% D
Tłuszcz 34.53 g 44% DV
Węglowodany 22.4 g 8.1% DV
Cukry 21.23 g -
Woda 39.85 g -
Sód 850 mg 37% DV
Cholesterol 41 mg 14% DV

Witaminy ❯

Cholina 14.6 mg 2.7% DV 13.14% D
Kwas foliowy 4 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.03 mg 2.8% DV 14.03% D
Witamina B12 0.09 ug 3.8% DV 18.56% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.06 mg 4.2% DV 20.94% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.06 mg 0.4% DV 1.89% D
Witamina B6 0.01 mg 0.4% DV 2.04% D
Witamina C 0.6 mg 0.7% DV 3.3% D
Witamina K (filochinon) 66.1 ug 55% DV 273% D
Karoten, alfa 2 ug - -
Karoten, beta 4 ug - -
Kryptoksantyna, beta 1 ug - -
Folate, food 4 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 4 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 16 ug - -
Witamina A, RAE 17 ug 1.9% DV 9.35% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 3.08 mg 21% DV 102% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 9 mg 0.7% DV 3.43% D
Miedź 0.02 mg 2% DV 9.9% D
Żelazo 0.33 mg 1.8% DV 9.08% D
Magnez 3 mg 0.7% DV 3.54% D
Fosfor 42 mg 3.4% DV 16.63% D
Potas 35 mg 0.7% DV 3.69% D
Selen 4.8 ug 8.7% DV 43.2% D
Sód 850 mg 37% DV 183% D
Cynk 0.16 mg 1.5% DV 7.2% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 41 mg 14% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 39.85 g -

Źródła