Cookies, chocolate chip, refrigerated dough, baked - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
492 kcal - -
Białko
4.9 g 9.8% DV 39.84% D
Tłuszcz
22.6 g 29% DV -
Węglowodany
68.2 g 25% DV -
Błonnik
1.7 g 6.1% DV 24.68% D
Woda
3 g - -
Popiół
1.2 g - -
Sód
232 mg 10% DV -
Cholesterol
27 mg 9% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
70 ug - -
Witamina A
59 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.17 mg 14% DV 56.23% D
Witamina B12
0.07 ug 2.9% DV 11.86% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.19 mg 15% DV 59.72% D
Witamina B3 (Niacyna)
1.98 mg 12% DV 50.18% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.18 mg 3.6% DV 14.63% D
Witamina B6
0.01 mg 0.3% DV 1.2% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
7 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
44 ug - -
Kwas foliowy
37 ug 9.3% DV 37.6% D
Retinol
18 ug - -
Witamina A, RAE
18 ug 2% DV 8.13% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
28 mg 2.2% DV 8.76% D
Miedź
0.2 mg 22% DV 90.33% D
Żelazo
2.5 mg 14% DV 56.46% D
Magnez
27 mg 6.4% DV 26.13% D
Mangan
0.47 mg 21% DV 83.6% D
Fosfor
76 mg 6.1% DV 24.72% D
Potas
200 mg 4.3% DV 17.3% D
Selen
5.6 ug 10% DV 41.39% D
Sód
232 mg 10% DV 41% D
Cynk
0.56 mg 5.1% DV 20.69% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.18 g - -
Arginina
0.2 g - -
Kwas asparaginowy
0.29 g - -
Cysteina
0.1 g - -
Kwas glutaminowy
1.34 g - -
Glicyna
0.16 g - -
Histydyna
0.1 g - -
Izoletyda
0.21 g - -
Leucyna
0.37 g - -
Lizyna
0.22 g - -
Metionina
0.1 g - -
Fenyloalanina
0.24 g - -
Prolina
0.45 g - -
Seryna
0.27 g - -
Treonina
0.17 g - -
Tryptofan
0.07 g - -
Tyrozyna
0.16 g - -
Walina
0.24 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.11 g - -
Omega-3 DHA
0 g - -
Omega-3 EPA
0 g - -
Omega-6 linolowy
2.19 g - -
Omega-9 eikosenowy
0 g - -
Omega-9 erukowy
0 g - -
Omega 9 oleinowy
11.21 g - -
Kwas kaprynowy
0 g - -
Kwas kaprylowy
0 g - -
Kwas laurynowy
0 g - -
Kwas mirystynowy
0.09 g - -
Kwas palmitynowy
3.77 g - -
Kwas stearynowy
3.9 g - -
Total (complex+sugars)
68.2 g 25% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1.2 g - -
Cholesterol
27 mg 9% DV -
Woda
3 g - -

Źródła