Chicken, broilers or fryers, wing, meat only, cooked, fried - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
211 kcal - -
Białko
30.15 g 60% DV 572% D
Tłuszcz
9.15 g 12% DV -
Węglowodany
0 g 0% DV -
Woda
59.83 g - -
Popiół
0.87 g - -
Sód
91 mg 4% DV -
Cholesterol
84 mg 28% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
4 ug - -
Witamina A
61 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.05 mg 3.8% DV 36.33% D
Witamina B12
0.34 ug 14% DV 134% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.13 mg 9.8% DV 93.33% D
Witamina B3 (Niacyna)
7.24 mg 45% DV 429% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.99 mg 20% DV 187% D
Witamina B6
0.59 mg 35% DV 329% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
3 iu - -
Element Amount Daily value Density
Folate, food
4 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
4 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
18 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
0.1 ug 0.5% DV 4.74% D
Witamina D3 (cholekalcyferol)
0.1 ug - -

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
15 mg 1.2% DV 10.94% D
Miedź
0.05 mg 5.9% DV 55.82% D
Żelazo
1.14 mg 6.3% DV 60.03% D
Magnez
21 mg 5% DV 47.39% D
Mangan
0.02 mg 0.7% DV 6.59% D
Fosfor
164 mg 13% DV 124% D
Potas
208 mg 4.4% DV 41.95% D
Selen
25.4 ug 46% DV 438% D
Sód
91 mg 4% DV 37.5% D
Cynk
2.12 mg 19% DV 183% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
1.65 g - -
Arginina
1.82 g - -
Kwas asparaginowy
2.69 g - -
Cysteina
0.39 g - -
Kwas glutaminowy
4.52 g - -
Glicyna
1.48 g - -
Histydyna
0.94 g - -
Izoletyda
1.59 g - -
Leucyna
2.26 g - -
Lizyna
2.56 g - -
Metionina
0.84 g - -
Fenyloalanina
1.2 g - -
Prolina
1.24 g - -
Seryna
1.04 g - -
Treonina
1.27 g - -
Tryptofan
0.35 g - -
Tyrozyna
1.02 g - -
Walina
1.5 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.08 g - -
Omega-3 DHA
0.07 g - -
Omega-3 EPA
0.02 g - -
Omega-6 linolowy
1.56 g - -
Omega-9 eikosenowy
0.04 g - -
Omega-9 erukowy
0 g - -
Omega 9 oleinowy
2.7 g - -
Kwas kaprynowy
0 g - -
Kwas laurynowy
0.01 g - -
Kwas mirystynowy
0.07 g - -
Kwas palmitynowy
1.64 g - -
Kwas stearynowy
0.72 g - -
Element Amount Daily value Density
Popiół
0.87 g - -
Cholesterol
84 mg 28% DV -
Woda
59.83 g - -

Źródła