Anioł jedzący ciasto - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 257 kcal -
Białko 6.1 g 12% DV 94.94% D
Tłuszcz 0.3 g 0.4% DV
Węglowodany 58.7 g 21% DV
Cukry 30.51 g -
Błonnik 0.2 g 0.7% DV 5.56% D
Woda 32.9 g -
Sód 511 mg 22% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Cholina 1.2 mg 0.2% DV 1.7% D
Kwas foliowy 20 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.07 mg 6.2% DV 47.99% D
Witamina B12 0.03 ug 1.3% DV 9.73% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.18 mg 14% DV 109% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.15 mg 1% DV 7.49% D
Witamina B6 0.01 mg 0.3% DV 2.29% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina K (filochinon) 0.1 ug 0.1% DV 0.65% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 0 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 4 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 13 ug - -
Kwas foliowy 10 ug 2.5% DV 19.46% D
Retinol 0 ug - -
Witamina A, RAE 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 0.01 mg 0.1% DV 0.52% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 84 mg 6.5% DV 50.28% D
Miedź 0.07 mg 7.6% DV 58.8% D
Żelazo 0.23 mg 1.3% DV 9.94% D
Magnez 8 mg 1.9% DV 14.82% D
Fosfor 232 mg 19% DV 144% D
Potas 135 mg 2.9% DV 22.35% D
Selen 15.3 ug 28% DV 216% D
Sód 511 mg 22% DV 173% D
Cynk 0.13 mg 1.2% DV 9.2% D

Brak danych

Źródła