Tomato products, canned, sauce, spanish style - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
33 kcal - -
Białko
1.44 g 2.9% DV 175% D
Tłuszcz
0.27 g 0.3% DV -
Węglowodany
7.24 g 2.6% DV -
Błonnik
1.4 g 5% DV 303% D
Woda
89.08 g - -
Popiół
1.98 g - -
Sód
472 mg 21% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
14 ug - -
Witamina A
985 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.07 mg 6.2% DV 374% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.06 mg 4.8% DV 289% D
Witamina B3 (Niacyna)
1.29 mg 8.1% DV 489% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.28 mg 5.6% DV 341% D
Witamina B6
0.18 mg 10% DV 631% D
Witamina C
8.6 mg 9.6% DV 579% D
Witamina D
0 iu - -
Element Amount Daily value Density
Folate, food
14 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
14 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
49 ug 5.4% DV 330% D
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
17 mg 1.3% DV 79.25% D
Miedź
0.16 mg 18% DV 1077% D
Żelazo
3.48 mg 19% DV 1172% D
Magnez
19 mg 4.5% DV 274% D
Mangan
0.22 mg 9.4% DV 569% D
Fosfor
48 mg 3.8% DV 233% D
Potas
369 mg 7.9% DV 476% D
Selen
0.6 ug 1.1% DV 66.12% D
Sód
472 mg 21% DV 1244% D
Cynk
0.34 mg 3.1% DV 187% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.05 g - -
Arginina
0.03 g - -
Kwas asparaginowy
0.18 g - -
Cysteina
0.01 g - -
Kwas glutaminowy
0.58 g - -
Glicyna
0.02 g - -
Histydyna
0.02 g - -
Izoletyda
0.03 g - -
Leucyna
0.04 g - -
Lizyna
0.04 g - -
Metionina
0.01 g - -
Fenyloalanina
0.03 g - -
Prolina
0.03 g - -
Seryna
0.03 g - -
Treonina
0.03 g - -
Tryptofan
0.01 g - -
Tyrozyna
0.02 g - -
Walina
0.03 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0 g - -
Omega-6 linolowy
0.1 g - -
Omega-9 eikosenowy
0 g - -
Omega 9 oleinowy
0.04 g - -
Kwas mirystynowy
0 g - -
Kwas palmitynowy
0.03 g - -
Kwas stearynowy
0.01 g - -
Element Amount Daily value Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1
0 g - -
Total (complex+sugars)
7.24 g 2.6% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1.98 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
89.08 g - -

Źródła