Milk, dry, not reconstituted, NS as to fat content - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Ingredients ❯

(100 g) Milk, dry, nonfat, regular, with added vitamin A and vitamin D

Kalorie według źródła

Ogólne

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	362 kcal	-	-
Białko	36.16 g	72% DV	400% D
Tłuszcz	0.77 g	1% DV	-
Węglowodany	51.98 g	19% DV	-
Cukry	51.98 g	-	-
Woda	3.16 g	-	-
Sód	535 mg	23% DV	-
Cholesterol	20 mg	6.7% DV	-

Witaminy ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Cholina	169 mg	31% DV	170% D
Kwas foliowy	50 ug	-	-
Witamina B1 (Tiamina)	0.42 mg	35% DV	191% D
Witamina B12	4.03 ug	168% DV	928% D
Witamina B2 (Ryboflawina)	1.55 mg	119% DV	659% D
Witamina B3 (Niacyna)	0.95 mg	5.9% DV	32.84% D
Witamina B6	0.36 mg	21% DV	117% D
Witamina C	6.8 mg	7.6% DV	41.74% D
Witamina K (filochinon)	0.1 ug	0.1% DV	0.46% D

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Karoten, alfa	0 ug	-	-
Karoten, beta	1 ug	-	-
Kryptoksantyna, beta	0 ug	-	-
Folate, food	50 ug	-	-
Kwas foliowy, ogółem	50 ug	-	-
Kwas foliowy	0 ug	0% DV	0% D
Retinol	653 ug	-	-
Witamina A, RAE	653 ug	73% DV	401% D
Witamina B12, dodana	0 ug	-	-
Witamina D (D2 + D3)	11 ug	55% DV	304% D
Witamina E	0 mg	0% DV	0% D
Witamina E, dodana	0 mg	-	-

Minerały ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	1257 mg	97% DV	534% D
Miedź	0.04 mg	4.6% DV	25.17% D
Żelazo	0.32 mg	1.8% DV	9.82% D
Magnez	110 mg	26% DV	145% D
Fosfor	968 mg	77% DV	428% D
Potas	1794 mg	38% DV	211% D
Selen	27.3 ug	50% DV	274% D
Sód	535 mg	23% DV	129% D
Cynk	4.08 mg	37% DV	205% D

Aminokwasy ❯

Brak danych

Kwasy tłuszczowe ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.01 g	-	-
Omega-3 DHA	0 g	-	-
Omega-3 EPA	0 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.02 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0 g	-	-
Omega-9 erukowy	0 g	-	-
Omega 9 oleinowy	0.17 g	-	-
Kwas masłowy	0.03 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.02 g	-	-
Kwas kapronowy	0.01 g	-	-
Kwas kaprylowy	0.01 g	-	-
Kwas laurynowy	0.01 g	-	-
Kwas mirystynowy	0.08 g	-	-
Kwas palmitynowy	0.24 g	-	-
Kwas stearynowy	0.09 g	-	-

Więcej... ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0 g	-	-

Węglowodany ❯

Total (complex+sugars)	51.98 g	19% DV	-

Inne ❯

Element	Amount	Daily value	Density
Alkohol etylowy	0 g	-	-
Kofeina	0 mg	-	-
Cholesterol	20 mg	6.7% DV	-
Teobromina	0 mg	-	-
Woda	3.16 g	-	-

Źródła

USDA Food Data Central
Data type: 90. Category: -