Cookies, butter, commercially prepared, unenriched - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
467 kcal - -
Białko
6.1 g 12% DV 52.25% D
Tłuszcz
18.8 g 24% DV -
Węglowodany
68.9 g 25% DV -
Błonnik
0.8 g 2.9% DV 12.24% D
Woda
4.6 g - -
Popiół
1.5 g - -
Sód
351 mg 15% DV -
Cholesterol
117 mg 39% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
6 ug - -
Witamina A
673 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.07 mg 5.5% DV 23.55% D
Witamina B12
0.36 ug 15% DV 64.24% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.07 mg 5.5% DV 23.39% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.32 mg 2% DV 8.57% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.49 mg 9.8% DV 41.8% D
Witamina B6
0.04 mg 2.1% DV 9.07% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
6 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
6 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
151 ug - -
Witamina A, RAE
160 ug 18% DV 76.14% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
29 mg 2.2% DV 9.55% D
Miedź
0.2 mg 22% DV 95.17% D
Żelazo
0.29 mg 1.6% DV 6.9% D
Magnez
12 mg 2.9% DV 12.24% D
Mangan
0.17 mg 7.4% DV 31.65% D
Fosfor
102 mg 8.2% DV 34.95% D
Potas
111 mg 2.4% DV 10.11% D
Sód
351 mg 15% DV 65.36% D
Cynk
0.38 mg 3.5% DV 14.79% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.22 g - -
Arginina
0.26 g - -
Kwas asparaginowy
0.37 g - -
Cysteina
0.12 g - -
Kwas glutaminowy
1.62 g - -
Glicyna
0.19 g - -
Histydyna
0.14 g - -
Izoletyda
0.28 g - -
Leucyna
0.47 g - -
Lizyna
0.31 g - -
Metionina
0.13 g - -
Fenyloalanina
0.3 g - -
Prolina
0.57 g - -
Seryna
0.35 g - -
Treonina
0.22 g - -
Tryptofan
0.08 g - -
Tyrozyna
0.21 g - -
Walina
0.32 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.26 g - -
Omega-3 DHA
0.01 g - -
Omega-3 EPA
0.01 g - -
Omega-3 stearydonowy
0 g - -
Omega-6 linolowy
0.68 g - -
Omega-9 eikosenowy
0.01 g - -
Omega-9 erukowy
0 g - -
Omega 9 oleinowy
4.85 g - -
Kwas masłowy
0.55 g - -
Kwas kaprynowy
0.42 g - -
Kwas kapronowy
0.32 g - -
Kwas kaprylowy
0.19 g - -
Kwas laurynowy
0.47 g - -
Kwas mirystynowy
1.7 g - -
Kwas palmitynowy
4.85 g - -
Kwas stearynowy
2.18 g - -
Total (complex+sugars)
68.9 g 25% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1.5 g - -
Cholesterol
117 mg 39% DV -
Woda
4.6 g - -

Źródła