Breadsticks, soft, frozen - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

This item comes from dietary surveys (specifically FNDDS) which offer detailed insights into the nutrients and components of everyday foods and drinks. It may not necessarily represent a single basic product, but rather a composite dish made from multiple ingredients.

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 313 kcal -
Białko 11.09 g 22% DV 142% D
Tłuszcz 9.16 g 12% DV
Węglowodany 46.37 g 17% DV
Cukry 2.8 g -
Błonnik 2.4 g 8.6% DV 54.77% D
Woda 31.31 g -
Sód 514 mg 22% DV
Cholesterol 4 mg 1.3% DV

Witaminy ❯

Cholina 10.3 mg 1.9% DV 11.97% D
Kwas foliowy 201 ug - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.49 mg 41% DV 260% D
Witamina B12 0.08 ug 3.3% DV 21.3% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.43 mg 33% DV 212% D
Witamina B3 (Niacyna) 6.15 mg 38% DV 246% D
Witamina B6 0.1 mg 5.8% DV 37.21% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Witamina K (filochinon) 12.7 ug 11% DV 67.63% D
Karoten, alfa 0 ug - -
Karoten, beta 4 ug - -
Kryptoksantyna, beta 0 ug - -
Folate, food 23 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 128 ug - -
Kwas foliowy 105 ug 26% DV 168% D
Retinol 14 ug - -
Witamina A, RAE 14 ug 1.6% DV 9.94% D
Witamina B12, dodana 0 ug - -
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D
Witamina E 0.62 mg 4.1% DV 26.41% D
Witamina E, dodana 0 mg - -

Minerały ❯

Wapń 137 mg 11% DV 67.34% D
Miedź 0.11 mg 13% DV 80.94% D
Żelazo 4.13 mg 23% DV 147% D
Magnez 24 mg 5.7% DV 36.51% D
Fosfor 123 mg 9.8% DV 62.88% D
Potas 126 mg 2.7% DV 17.13% D
Selen 22.5 ug 41% DV 261% D
Sód 514 mg 22% DV 143% D
Cynk 0.96 mg 8.7% DV 55.77% D

Brak danych

Alkohol etylowy 0 g -
Kofeina 0 mg -
Cholesterol 4 mg 1.3% DV
Teobromina 0 mg -
Woda 31.31 g -

Źródła