Fast foods, sundae, caramel - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
196 kcal - -
protein-1 Białko
4.71 g 9.4% DV 96.12% D
fat-2 Tłuszcz
5.98 g 7.7% DV -
carbs-1 Węglowodany
31.81 g 12% DV -
water-3 Woda
56.5 g - -
ash-1 Popiół
1 g - -
salt-1 Sód
126 mg 5.5% DV -
Cholesterol
16 mg 5.3% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
8 ug - -
Witamina A
170 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.04 mg 3.3% DV 34.01% D
Witamina B12
0.39 ug 16% DV 166% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.19 mg 15% DV 149% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.61 mg 3.8% DV 38.9% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.24 mg 4.8% DV 48.98% D
Witamina B6
0.03 mg 1.8% DV 18.01% D
Witamina C
2.2 mg 2.4% DV 24.94% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
8 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
8 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
43 ug - -
Witamina A, RAE
45 ug 5% DV 51.02% D
Witamina E
0.58 mg 3.9% DV 39.46% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
122 mg 9.4% DV 95.76% D
Miedź
0.05 mg 5.9% DV 60.09% D
Żelazo
0.14 mg 0.8% DV 7.94% D
Magnez
18 mg 4.3% DV 43.73% D
Mangan
0.06 mg 2.6% DV 26.62% D
Fosfor
140 mg 11% DV 114% D
Potas
205 mg 4.4% DV 44.51% D
Selen
3.2 ug 5.8% DV 59.37% D
Sód
126 mg 5.5% DV 55.9% D
Cynk
0.53 mg 4.8% DV 49.17% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.15 g - -
Arginina
0.16 g - -
Kwas asparaginowy
0.34 g - -
Cysteina
0.04 g - -
Kwas glutaminowy
0.94 g - -
Glicyna
0.1 g - -
Histydyna
0.12 g - -
Izoletyda
0.27 g - -
Leucyna
0.44 g - -
Lizyna
0.36 g - -
Metionina
0.11 g - -
Fenyloalanina
0.22 g - -
Prolina
0.43 g - -
Seryna
0.24 g - -
Treonina
0.2 g - -
Tryptofan
0.06 g - -
Tyrozyna
0.22 g - -
Walina
0.3 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.07 g - -
Omega-6 linolowy
0.55 g - -
Omega 9 oleinowy
1.75 g - -
Kwas kaprynowy
0.1 g - -
Kwas kapronowy
0.11 g - -
Kwas kaprylowy
0.04 g - -
Kwas laurynowy
0.13 g - -
Kwas mirystynowy
0.42 g - -
Kwas palmitynowy
1.36 g - -
Kwas stearynowy
0.64 g - -
Total (complex+sugars)
31.81 g 12% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1 g - -
Cholesterol
16 mg 5.3% DV -
Woda
56.5 g - -

Źródła