Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, BERRY COLOSSAL CRUNCH - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
396 kcal - -
Białko
4.19 g 8.4% DV 42.32% D
Tłuszcz
4.17 g 5.3% DV -
Węglowodany
86.55 g 31% DV -
Cukry
41.66 g - -
Błonnik
1.8 g 6.4% DV 32.47% D
Woda
2.5 g - -
Popiół
2.59 g - -
Sód
633 mg 28% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
1121 ug - -
Witamina A
1667 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
1.25 mg 104% DV 526% D
Witamina B12
5 ug 208% DV 1052% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
1.41 mg 108% DV 548% D
Witamina B3 (Niacyna)
16.67 mg 104% DV 526% D
Witamina B6
1.66 mg 98% DV 493% D
Witamina C
20 mg 22% DV 112% D
Witamina D
133 iu - -
Witamina K (filochinon)
0 ug 0% DV 0% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
19 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
667 ug - -
Kwas foliowy
648 ug 162% DV 818% D
Witamina A, RAE
83 ug 9.2% DV 46.58% D
Witamina B12, dodana
5 ug - -
Witamina D (D2 + D3)
3.3 ug 17% DV 83.33% D
Witamina D3 (cholekalcyferol)
3.3 ug - -
Witamina E
0.5 mg 3.3% DV 16.84% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
33 mg 2.5% DV 12.82% D
Miedź
0.12 mg 13% DV 67.34% D
Żelazo
30 mg 167% DV 842% D
Magnez
11 mg 2.6% DV 13.23% D
Fosfor
75 mg 6% DV 30.3% D
Potas
109 mg 2.3% DV 11.71% D
Selen
8 ug 15% DV 73.46% D
Sód
633 mg 28% DV 139% D
Cynk
12.5 mg 114% DV 574% D

Brak danych

Total (complex+sugars)
86.55 g 31% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
2.59 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
2.5 g - -

Źródła