Macaroni, vegetable, enriched, dry - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
367 kcal - -
Białko
13.14 g 26% DV 143% D
Tłuszcz
1.04 g 1.3% DV -
Węglowodany
74.88 g 27% DV -
Błonnik
4.3 g 15% DV 83.69% D
Woda
9.89 g - -
Popiół
1.05 g - -
Sód
43 mg 1.9% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
460 ug - -
Witamina A
160 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
1.03 mg 86% DV 469% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.53 mg 40% DV 220% D
Witamina B3 (Niacyna)
7.33 mg 46% DV 250% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.75 mg 15% DV 81.96% D
Witamina B6
0.13 mg 7.6% DV 41.35% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
0 iu - -
Element Amount Daily value Density
Folate, food
17 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
278 ug - -
Kwas foliowy
261 ug 65% DV 356% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
8 ug 0.9% DV 4.84% D
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
34 mg 2.6% DV 14.25% D
Miedź
0.2 mg 22% DV 121% D
Żelazo
4.28 mg 24% DV 130% D
Magnez
46 mg 11% DV 59.69% D
Mangan
3.85 mg 167% DV 911% D
Fosfor
116 mg 9.3% DV 50.57% D
Potas
285 mg 6.1% DV 33.05% D
Sód
43 mg 1.9% DV 10.19% D
Cynk
0.76 mg 6.9% DV 37.65% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.39 g - -
Arginina
0.49 g - -
Kwas asparaginowy
0.57 g - -
Cysteina
0.36 g - -
Kwas glutaminowy
4.65 g - -
Glicyna
0.42 g - -
Histydyna
0.27 g - -
Izoletyda
0.51 g - -
Leucyna
0.9 g - -
Lizyna
0.27 g - -
Metionina
0.2 g - -
Fenyloalanina
0.63 g - -
Prolina
1.4 g - -
Seryna
0.63 g - -
Treonina
0.35 g - -
Tryptofan
0.17 g - -
Tyrozyna
0.35 g - -
Walina
0.56 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.05 g - -
Omega-6 linolowy
0.38 g - -
Omega-9 eikosenowy
0 g - -
Omega 9 oleinowy
0.12 g - -
Kwas mirystynowy
0 g - -
Kwas palmitynowy
0.13 g - -
Kwas stearynowy
0.02 g - -
Element Amount Daily value Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1
0 g - -
Total (complex+sugars)
74.88 g 27% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
1.05 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
9.89 g - -

Źródła