Soup, pea, green, canned, prepared with equal volume milk - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
94 kcal - -
Białko
4.97 g 9.9% DV 211% D
Tłuszcz
2.77 g 3.6% DV -
Węglowodany
12.69 g 4.6% DV -
Błonnik
1.1 g 3.9% DV 83.59% D
Woda
77.93 g - -
Popiół
1.65 g - -
Sód
352 mg 15% DV -
Cholesterol
7 mg 2.3% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
3 ug - -
Witamina A
140 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.06 mg 5.1% DV 108% D
Witamina B12
0.17 ug 7.1% DV 151% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.11 mg 8.1% DV 172% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.53 mg 3.3% DV 70.21% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.22 mg 4.4% DV 93.62% D
Witamina B6
0.04 mg 2.4% DV 51.31% D
Witamina C
1.1 mg 1.2% DV 26% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
3 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
3 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
68 mg 5.2% DV 111% D
Miedź
0.15 mg 17% DV 364% D
Żelazo
0.79 mg 4.4% DV 93.38% D
Magnez
22 mg 5.2% DV 111% D
Mangan
0.26 mg 11% DV 241% D
Fosfor
94 mg 7.5% DV 160% D
Potas
148 mg 3.1% DV 67% D
Sód
352 mg 15% DV 326% D
Cynk
0.69 mg 6.3% DV 133% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.2 g - -
Arginina
0.34 g - -
Kwas asparaginowy
0.47 g - -
Cysteina
0.05 g - -
Kwas glutaminowy
0.97 g - -
Glicyna
0.17 g - -
Histydyna
0.11 g - -
Izoletyda
0.21 g - -
Leucyna
0.4 g - -
Lizyna
0.33 g - -
Metionina
0.08 g - -
Fenyloalanina
0.23 g - -
Prolina
0.33 g - -
Seryna
0.22 g - -
Treonina
0.19 g - -
Tryptofan
0.05 g - -
Tyrozyna
0.18 g - -
Walina
0.28 g - -
Total (complex+sugars)
12.69 g 4.6% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
1.65 g - -
Cholesterol
7 mg 2.3% DV -
Woda
77.93 g - -

Źródła