Snacks, granola bars, soft, uncoated, peanut butter - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
426 kcal - -
Białko
10.5 g 21% DV 98.59% D
Tłuszcz
15.8 g 20% DV -
Węglowodany
64.4 g 23% DV -
Błonnik
4.3 g 15% DV 72.1% D
Woda
7.3 g - -
Popiół
2.1 g - -
Sód
409 mg 18% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
32 ug - -
Witamina A
14 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.23 mg 19% DV 89.2% D
Witamina B12
0.2 ug 8.3% DV 39.12% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.15 mg 11% DV 53.45% D
Witamina B3 (Niacyna)
3.14 mg 20% DV 92.19% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.54 mg 11% DV 50.7% D
Witamina B6
0.1 mg 6.1% DV 28.45% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
32 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
32 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
1 ug - -
Witamina A, RAE
2 ug 0.2% DV 1.04% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
91 mg 7% DV 32.86% D
Miedź
0.66 mg 73% DV 344% D
Żelazo
2.13 mg 12% DV 55.56% D
Magnez
86 mg 20% DV 96.13% D
Mangan
1.4 mg 61% DV 286% D
Fosfor
250 mg 20% DV 93.9% D
Potas
291 mg 6.2% DV 29.07% D
Selen
18.9 ug 34% DV 161% D
Sód
409 mg 18% DV 83.49% D
Cynk
1.86 mg 17% DV 79.39% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.44 g - -
Arginina
1.11 g - -
Kwas asparaginowy
1.16 g - -
Cysteina
0.15 g - -
Kwas glutaminowy
2.12 g - -
Glicyna
0.58 g - -
Histydyna
0.26 g - -
Izoletyda
0.37 g - -
Leucyna
0.7 g - -
Lizyna
0.37 g - -
Metionina
0.15 g - -
Fenyloalanina
0.53 g - -
Prolina
0.47 g - -
Seryna
0.5 g - -
Treonina
0.35 g - -
Tryptofan
0.11 g - -
Tyrozyna
0.42 g - -
Walina
0.47 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.03 g - -
Omega-6 linolowy
4.22 g - -
Omega-9 eikosenowy
0.16 g - -
Omega 9 oleinowy
6.41 g - -
Kwas kaprynowy
0.12 g - -
Kwas kapronowy
0.01 g - -
Kwas kaprylowy
0.15 g - -
Kwas laurynowy
0.89 g - -
Kwas mirystynowy
0.34 g - -
Kwas palmitynowy
1.67 g - -
Kwas stearynowy
0.46 g - -
Total (complex+sugars)
64.4 g 23% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
2.1 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
7.3 g - -

Źródła