Noodles, japanese, somen, cooked - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
131 kcal - -
Białko
4 g 8% DV 122% D
Tłuszcz
0.18 g 0.2% DV -
Węglowodany
27.54 g 10% DV -
Woda
67.91 g - -
Popiół
0.36 g - -
Sód
161 mg 7% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
2 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.02 mg 1.7% DV 25.45% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.03 mg 2.5% DV 38.76% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.1 mg 0.6% DV 9.26% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.17 mg 3.4% DV 52.52% D
Witamina B6
0.01 mg 0.8% DV 11.67% D
Witamina C
0 mg 0% DV 0% D
Witamina D
0 iu - -
Element Amount Daily value Density
Folate, food
2 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
2 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
8 mg 0.6% DV 9.4% D
Miedź
0.03 mg 2.8% DV 42.41% D
Żelazo
0.52 mg 2.9% DV 44.11% D
Magnez
2 mg 0.5% DV 7.27% D
Mangan
0.25 mg 11% DV 167% D
Fosfor
27 mg 2.2% DV 32.98% D
Potas
29 mg 0.6% DV 9.42% D
Sód
161 mg 7% DV 107% D
Cynk
0.22 mg 2% DV 30.53% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.12 g - -
Arginina
0.15 g - -
Kwas asparaginowy
0.16 g - -
Cysteina
0.11 g - -
Kwas glutaminowy
1.44 g - -
Glicyna
0.13 g - -
Histydyna
0.08 g - -
Izoletyda
0.16 g - -
Leucyna
0.27 g - -
Lizyna
0.08 g - -
Metionina
0.06 g - -
Fenyloalanina
0.19 g - -
Prolina
0.44 g - -
Seryna
0.19 g - -
Treonina
0.11 g - -
Tryptofan
0.05 g - -
Tyrozyna
0.11 g - -
Walina
0.17 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.01 g - -
Omega-6 linolowy
0.07 g - -
Omega 9 oleinowy
0.02 g - -
Kwas mirystynowy
0 g - -
Kwas palmitynowy
0.02 g - -
Kwas stearynowy
0 g - -
Element Amount Daily value Density
Total (complex+sugars)
27.54 g 10% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
0.36 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
67.91 g - -

Źródła