Pasta, homemade, made without egg, cooked - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 124 kcal -
Białko 4.37 g 8.7% DV 141% D
Tłuszcz 0.98 g 1.3% DV
Węglowodany 25.12 g 9.1% DV
Woda 68.86 g -
Popiół 0.66 g -
Sód 74 mg 3.2% DV
Cholesterol 0 mg 0% DV

Witaminy ❯

Kwas foliowy 61 ug - -
Witamina A 0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.18 mg 15% DV 245% D
Witamina B12 0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.15 mg 11% DV 184% D
Witamina B3 (Niacyna) 1.34 mg 8.4% DV 135% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.15 mg 3% DV 48.39% D
Witamina B6 0.03 mg 1.6% DV 26.57% D
Witamina C 0 mg 0% DV 0% D
Folate, food 17 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 43 ug - -
Kwas foliowy 26 ug 6.5% DV 105% D
Retinol 0 ug - -
Witamina A, RAE 0 ug 0% DV 0% D

Minerały ❯

Wapń 6 mg 0.5% DV 7.44% D
Miedź 0.06 mg 6.7% DV 108% D
Żelazo 1.13 mg 6.3% DV 101% D
Magnez 14 mg 3.3% DV 53.76% D
Mangan 0.19 mg 8.4% DV 135% D
Fosfor 40 mg 3.2% DV 51.61% D
Potas 19 mg 0.4% DV 6.52% D
Sód 74 mg 3.2% DV 51.89% D
Cynk 0.37 mg 3.4% DV 54.25% D
Alanina 0.13 g -
Arginina 0.16 g -
Kwas asparaginowy 0.18 g -
Cysteina 0.12 g -
Kwas glutaminowy 1.58 g -
Glicyna 0.14 g -
Histydyna 0.09 g -
Izoletyda 0.17 g -
Leucyna 0.3 g -
Lizyna 0.08 g -
Metionina 0.07 g -
Fenyloalanina 0.21 g -
Prolina 0.48 g -
Seryna 0.21 g -
Treonina 0.12 g -
Tryptofan 0.06 g -
Tyrozyna 0.12 g -
Walina 0.19 g -
Total (complex+sugars) 25.12 g 9.1% DV
Popiół 0.66 g -
Cholesterol 0 mg 0% DV
Woda 68.86 g -

Źródła