Sos do mięsa z indyka, dryl - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)
100g
Kalorie według źrółda
Ogólne
Energia | 367 kcal | - | |
Białko | 10.42 g | 21% DV | 114% D |
Tłuszcz | 7.19 g | 9.2% DV | |
Węglowodany | 65.12 g | 24% DV | |
Woda | 4.67 g | - | |
Popiół | 12.61 g | - | |
Sód | 4392 mg | 191% DV | |
Cholesterol | 14 mg | 4.7% DV |
Witaminy ❯
Kwas foliowy | 93 ug | - | - |
Witamina A | 35 iu | - | - |
Witamina B1 (Tiamina) | 0.21 mg | 18% DV | 95.82% D |
Witamina B12 | 0.58 ug | 24% DV | 132% D |
Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.45 mg | 35% DV | 189% D |
Witamina B3 (Niacyna) | 2.77 mg | 17% DV | 94.35% D |
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 1.01 mg | 20% DV | 110% D |
Witamina B6 | 0.2 mg | 12% DV | 65.4% D |
Witamina C | 0.2 mg | 0.2% DV | 1.21% D |
Więcej... ❯
Folate, food | 66 ug | - | - |
Kwas foliowy, ogółem | 82 ug | - | - |
Kwas foliowy | 16 ug | 4% DV | 21.8% D |
Retinol | 7 ug | - | - |
Witamina A, RAE | 8 ug | 0.9% DV | 4.84% D |
Minerały ❯
Wapń | 146 mg | 11% DV | 61.2% D |
Miedź | 0.13 mg | 15% DV | 80.53% D |
Żelazo | 3.29 mg | 18% DV | 99.61% D |
Magnez | 44 mg | 10% DV | 57.09% D |
Mangan | 0.22 mg | 9.5% DV | 51.89% D |
Fosfor | 254 mg | 20% DV | 111% D |
Potas | 428 mg | 9.1% DV | 49.63% D |
Selen | 5.2 ug | 9.5% DV | 51.52% D |
Sód | 4392 mg | 191% DV | 1041% D |
Cynk | 1.26 mg | 11% DV | 62.42% D |
Aminokwasy ❯
Brak danych
Kwasy tłuszczowe ❯
Omega-3 ALA | 0.21 g | - | |
Omega-3 DHA | 0 g | - | |
Omega-3 EPA | 0 g | - | |
Omega-3 stearydonowy | 0.01 g | - | |
Omega-6 linolowy | 1.97 g | - | |
Omega-9 eikosenowy | 0.03 g | - | |
Omega-9 erukowy | 0.02 g | - | |
Omega 9 oleinowy | 2.33 g | - | |
Kwas masłowy | 0.02 g | - | |
Kwas kaprynowy | 0.02 g | - | |
Kwas kapronowy | 0.01 g | - | |
Kwas kaprylowy | 0.01 g | - | |
Kwas laurynowy | 0.03 g | - | |
Kwas mirystynowy | 0.13 g | - | |
Kwas palmitynowy | 1.2 g | - | |
Kwas stearynowy | 0.49 g | - |
Więcej... ❯
Węglowodany ❯
Total (complex+sugars) | 65.12 g | 24% DV |
Inne ❯
Alkohol etylowy | 0 g | - | |
Popiół | 12.61 g | - | |
Cholesterol | 14 mg | 4.7% DV | |
Woda | 4.67 g | - |
Źródła
- Data type: 70
- USDA Food Data Central