Lamb, variety meats and by-products, pancreas, raw - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
152 kcal - -
protein-1 Białko
14.84 g 30% DV 391% D
fat-2 Tłuszcz
9.82 g 13% DV -
carbs-1 Węglowodany
0 g 0% DV -
water-3 Woda
73.77 g - -
ash-1 Popiół
1.4 g - -
salt-1 Sód
75 mg 3.3% DV -
Cholesterol
260 mg 87% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
13 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.03 mg 2.5% DV 32.89% D
Witamina B12
6 ug 250% DV 3289% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.25 mg 19% DV 253% D
Witamina B3 (Niacyna)
3.7 mg 23% DV 304% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
1 mg 20% DV 263% D
Witamina B6
0.07 mg 4.1% DV 54.18% D
Witamina C
18 mg 20% DV 263% D
Element Amount Daily value Density
Folate, food
13 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
13 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
8 mg 0.6% DV 8.1% D
Miedź
0.06 mg 6.8% DV 89.18% D
Żelazo
2.3 mg 13% DV 168% D
Magnez
21 mg 5% DV 65.79% D
Mangan
0.04 mg 1.7% DV 22.88% D
Fosfor
400 mg 32% DV 421% D
Potas
420 mg 8.9% DV 118% D
Selen
34.3 ug 62% DV 821% D
Sód
75 mg 3.3% DV 42.91% D
Cynk
1.93 mg 18% DV 231% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.76 g - -
Arginina
0.88 g - -
Kwas asparaginowy
1.02 g - -
Cysteina
0.19 g - -
Kwas glutaminowy
2.07 g - -
Glicyna
0.93 g - -
Histydyna
0.43 g - -
Izoletyda
0.52 g - -
Leucyna
0.95 g - -
Lizyna
1.28 g - -
Metionina
0.21 g - -
Fenyloalanina
0.5 g - -
Prolina
0.76 g - -
Seryna
0.59 g - -
Treonina
0.55 g - -
Tryptofan
0.19 g - -
Tyrozyna
0.36 g - -
Walina
0.64 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0.19 g - -
Omega-6 linolowy
0.18 g - -
Omega-9 eikosenowy
0 g - -
Omega 9 oleinowy
3.21 g - -
Kwas laurynowy
0.06 g - -
Kwas mirystynowy
0.42 g - -
Kwas palmitynowy
1.88 g - -
Kwas stearynowy
1.94 g - -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1.4 g - -
Cholesterol
260 mg 87% DV -
Woda
73.77 g - -

Źródła