Beverages, shake, fast food, strawberry - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
113 kcal - -
protein-1 Białko
3.4 g 6.8% DV 120% D
fat-2 Tłuszcz
2.8 g 3.6% DV -
carbs-1 Węglowodany
18.9 g 6.9% DV -
fiber-1 Błonnik
0.4 g 1.4% DV 25.28% D
water-3 Woda
74.1 g - -
ash-1 Popiół
0.9 g - -
salt-1 Sód
83 mg 3.6% DV -
Cholesterol
11 mg 3.7% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
3 ug - -
Witamina A
120 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.05 mg 3.8% DV 66.37% D
Witamina B12
0.31 ug 13% DV 229% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.2 mg 15% DV 265% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.18 mg 1.1% DV 19.36% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.49 mg 9.8% DV 174% D
Witamina B6
0.04 mg 2.6% DV 45.81% D
Witamina C
0.8 mg 0.9% DV 15.73% D
Witamina D
0 iu - -
Element Amount Daily value Density
Folate, food
3 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
3 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
26 ug - -
Witamina A, RAE
26 ug 2.9% DV 51.13% D
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
113 mg 8.7% DV 154% D
Miedź
0.02 mg 2.4% DV 43.26% D
Żelazo
0.11 mg 0.6% DV 10.82% D
Magnez
13 mg 3.1% DV 54.78% D
Mangan
0.02 mg 0.7% DV 11.54% D
Fosfor
100 mg 8% DV 142% D
Potas
182 mg 3.9% DV 68.54% D
Selen
2.1 ug 3.8% DV 67.58% D
Sód
83 mg 3.6% DV 63.87% D
Cynk
0.36 mg 3.3% DV 57.92% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.12 g - -
Arginina
0.12 g - -
Kwas asparaginowy
0.25 g - -
Cysteina
0.03 g - -
Kwas glutaminowy
0.7 g - -
Glicyna
0.07 g - -
Histydyna
0.09 g - -
Izoletyda
0.2 g - -
Leucyna
0.33 g - -
Lizyna
0.27 g - -
Metionina
0.08 g - -
Fenyloalanina
0.16 g - -
Prolina
0.33 g - -
Seryna
0.18 g - -
Treonina
0.15 g - -
Tryptofan
0.05 g - -
Tyrozyna
0.16 g - -
Walina
0.23 g - -

Brak danych

Brak danych

Total (complex+sugars)
18.9 g 6.9% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
0.9 g - -
Cholesterol
11 mg 3.7% DV -
Woda
74.1 g - -

Źródła