Beverages, shake, fast food, strawberry - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 113 kcal -
Białko 3.4 g 6.8% DV 120% D
Tłuszcz 2.8 g 3.6% DV
Węglowodany 18.9 g 6.9% DV
Błonnik 0.4 g 1.4% DV 25.28% D
Woda 74.1 g -
Popiół 0.9 g -
Sód 83 mg 3.6% DV
Cholesterol 11 mg 3.7% DV

Witaminy ❯

Kwas foliowy 3 ug - -
Witamina A 120 iu - -
Witamina B1 (Tiamina) 0.05 mg 3.8% DV 66.37% D
Witamina B12 0.31 ug 13% DV 229% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.2 mg 15% DV 265% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.18 mg 1.1% DV 19.36% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.49 mg 9.8% DV 174% D
Witamina B6 0.04 mg 2.6% DV 45.81% D
Witamina C 0.8 mg 0.9% DV 15.73% D
Witamina D 0 iu - -
Folate, food 3 ug - -
Kwas foliowy, ogółem 3 ug - -
Kwas foliowy 0 ug 0% DV 0% D
Retinol 26 ug - -
Witamina A, RAE 26 ug 2.9% DV 51.13% D
Witamina D (D2 + D3) 0 ug 0% DV 0% D

Minerały ❯

Wapń 113 mg 8.7% DV 154% D
Miedź 0.02 mg 2.4% DV 43.26% D
Żelazo 0.11 mg 0.6% DV 10.82% D
Magnez 13 mg 3.1% DV 54.78% D
Mangan 0.02 mg 0.7% DV 11.54% D
Fosfor 100 mg 8% DV 142% D
Potas 182 mg 3.9% DV 68.54% D
Selen 2.1 ug 3.8% DV 67.58% D
Sód 83 mg 3.6% DV 63.87% D
Cynk 0.36 mg 3.3% DV 57.92% D
Alanina 0.12 g -
Arginina 0.12 g -
Kwas asparaginowy 0.25 g -
Cysteina 0.03 g -
Kwas glutaminowy 0.7 g -
Glicyna 0.07 g -
Histydyna 0.09 g -
Izoletyda 0.2 g -
Leucyna 0.33 g -
Lizyna 0.27 g -
Metionina 0.08 g -
Fenyloalanina 0.16 g -
Prolina 0.33 g -
Seryna 0.18 g -
Treonina 0.15 g -
Tryptofan 0.05 g -
Tyrozyna 0.16 g -
Walina 0.23 g -

Brak danych

Brak danych

Popiół 0.9 g -
Cholesterol 11 mg 3.7% DV
Woda 74.1 g -

Źródła