Pastrami, beef, 98% fat-free - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
95 kcal - -
protein-1 Białko
19.6 g 39% DV 825% D
fat-2 Tłuszcz
1.16 g 1.5% DV -
carbs-1 Węglowodany
1.54 g 0.6% DV -
water-3 Woda
74.3 g - -
ash-1 Popiół
3.4 g - -
salt-1 Sód
1010 mg 44% DV -
Cholesterol
47 mg 16% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
7 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.1 mg 7.9% DV 167% D
Witamina B12
1.76 ug 73% DV 1544% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.17 mg 13% DV 275% D
Witamina B3 (Niacyna)
5.07 mg 32% DV 666% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.3 mg 6% DV 126% D
Witamina B6
0.18 mg 11% DV 223% D
Witamina C
34.6 mg 38% DV 809% D
Element Amount Daily value Density
Karoten, alfa
0 ug - -
Karoten, beta
0 ug - -
Kryptoksantyna, beta
0 ug - -
Folate, food
7 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
7 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
9 mg 0.7% DV 14.57% D
Miedź
0.08 mg 8.8% DV 185% D
Żelazo
2.78 mg 15% DV 325% D
Magnez
18 mg 4.3% DV 90.23% D
Mangan
0.01 mg 0.6% DV 11.9% D
Fosfor
150 mg 12% DV 253% D
Potas
228 mg 4.9% DV 102% D
Selen
10.4 ug 19% DV 398% D
Sód
1010 mg 44% DV 924% D
Cynk
4.26 mg 39% DV 815% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
1.24 g - -
Arginina
1.07 g - -
Kwas asparaginowy
1.69 g - -
Cysteina
0.22 g - -
Kwas glutaminowy
2.81 g - -
Glicyna
1.44 g - -
Histydyna
0.55 g - -
Izoletyda
0.75 g - -
Leucyna
1.27 g - -
Lizyna
1.32 g - -
Metionina
0.4 g - -
Fenyloalanina
0.62 g - -
Prolina
1.24 g - -
Seryna
0.7 g - -
Treonina
0.65 g - -
Tryptofan
0.16 g - -
Tyrozyna
0.56 g - -
Walina
0.76 g - -

Brak danych

Brak danych

Total (complex+sugars)
1.54 g 0.6% DV -
Element Amount Daily value Density
Alkohol etylowy
0 g - -
Popiół
3.4 g - -
Kofeina
0 mg - -
Cholesterol
47 mg 16% DV -
Teobromina
0 mg - -
Woda
74.3 g - -

Źródła