Pears, canned, extra heavy syrup pack, solids and liquids - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Chart icon Kalorie według źródła

General icon Ogólne

Element Amount Daily value Density
energy-1 Energia
97 kcal - -
protein-1 Białko
0.19 g 0.4% DV 7.84% D
fat-2 Tłuszcz
0.13 g 0.2% DV -
carbs-1 Węglowodany
25.25 g 9.2% DV -
fiber-1 Błonnik
1.6 g 5.7% DV 118% D
water-3 Woda
74.28 g - -
ash-1 Popiół
0.15 g - -
salt-1 Sód
5 mg 0.2% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Vitamins icon Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
1 ug - -
Witamina A
0 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.01 mg 0.8% DV 17.18% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.02 mg 1.7% DV 34.89% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.24 mg 1.5% DV 30.67% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.02 mg 0.4% DV 9.07% D
Witamina B6
0.01 mg 0.8% DV 16.98% D
Witamina C
1.1 mg 1.2% DV 25.2% D
Witamina D
0 iu - -
Element Amount Daily value Density
Folate, food
1 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
1 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
0 ug 0% DV 0% D
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D

Minerals icon Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
5 mg 0.4% DV 7.93% D
Miedź
0.05 mg 5.3% DV 110% D
Żelazo
0.22 mg 1.2% DV 25.2% D
Magnez
4 mg 1% DV 19.64% D
Mangan
0.03 mg 1.4% DV 28.69% D
Fosfor
7 mg 0.6% DV 11.55% D
Potas
64 mg 1.4% DV 28.08% D
Sód
5 mg 0.2% DV 4.48% D
Cynk
0.08 mg 0.7% DV 15% D
Element Amount Daily value Density
Alanina
0.01 g - -
Arginina
0 g - -
Kwas asparaginowy
0.04 g - -
Cysteina
0 g - -
Kwas glutaminowy
0.01 g - -
Glicyna
0.01 g - -
Histydyna
0 g - -
Izoletyda
0.01 g - -
Leucyna
0.01 g - -
Lizyna
0.01 g - -
Metionina
0 g - -
Fenyloalanina
0.01 g - -
Prolina
0.01 g - -
Seryna
0.01 g - -
Treonina
0.01 g - -
Tyrozyna
0 g - -
Walina
0.01 g - -
Element Amount Daily value Density
Omega-6 linolowy
0.03 g - -
Omega 9 oleinowy
0.03 g - -
Kwas palmitynowy
0.01 g - -
Kwas stearynowy
0 g - -
Element Amount Daily value Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1
0 g - -
Total (complex+sugars)
25.25 g 9.2% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
0.15 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
74.28 g - -

Źródła