Beef, Australian, imported, grass-fed, seam fat, raw - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Element	Amount	Daily value	Density
Energia	562 kcal	-	-
Białko	9.58 g	19% DV	68.19% D
Tłuszcz	57.73 g	74% DV	-
Węglowodany	1.06 g	0.4% DV	-
Woda	31.2 g	-	-
Popiół	0.44 g	-	-
Sód	34 mg	1.5% DV	-
Cholesterol	65 mg	22% DV	-

Element	Amount	Daily value	Density
Witamina A	120 iu	-	-
Witamina C	0 mg	0% DV	0% D

Element	Amount	Daily value	Density
Retinol	36 ug	-	-
Witamina A, RAE	36 ug	4% DV	14.23% D

Element	Amount	Daily value	Density
Wapń	3 mg	0.2% DV	0.82% D
Żelazo	0.89 mg	4.9% DV	17.6% D
Sód	34 mg	1.5% DV	5.26% D

Brak danych

Element	Amount	Daily value	Density
Omega-3 ALA	0.32 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3 n-3 c,c,c (ALA)	0.21 g	-	-
Omega-3 EPA	0.01 g	-	-
Omega-3 stearydonowy	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 18:3i	0.11 g	-	-
Omega-6 linolowy	1.12 g	-	-
Omega-6 linolowy	0.42 g	-	-
Omega-9 eikosenowy	0.08 g	-	-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 18:1-11 t (18:1t n-7)	1.99 g	-	-
Omega 9 oleinowy	20.88 g	-	-
Omega 9 oleinowy (cis)	18.47 g	-	-
Kwas arachidowy	0.12 g	-	-
Kwas behenowy	0.05 g	-	-
Kwas kaprynowy	0.03 g	-	-
Kwas laurynowy	0.05 g	-	-
Kwas lignocerynowy	0.01 g	-	-
Kwas margarynowy	0.76 g	-	-
Kwas mirystynowy	1.87 g	-	-
Kwas palmitynowy	13.72 g	-	-
Kwas pentadekanowy	0.36 g	-	-
Kwas stearynowy	9.61 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 14:1	0.41 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1	1.56 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:2 n-6 c,c	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:3	0.01 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 20:4	0.02 g	-	-
Nienasycone kwasy tłuszczowe 22:5 n-3 (DPA)	0.05 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:1 t	2.41 g	-	-
Trans-nienasycone kwasy tłuszczowe 18:2 t (niezdefiniowane)	0.69 g	-	-

Element	Amount	Daily value	Density
Popiół	0.44 g	-	-
Cholesterol	65 mg	22% DV	-
Woda	31.2 g	-	-