Pickles, cucumber, dill or kosher dill - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źrółda

Ogólne

Energia 14 kcal -
Białko 0.48 g 1% DV 137% D
Tłuszcz 0.43 g 0.6% DV
Węglowodany 1.99 g 0.7% DV
Błonnik 1 g 3.6% DV 510% D
Woda 94.7 g -
Popiół 2.44 g -
Sód 808 mg 35% DV

Witaminy

Witamina B1 (Tiamina) 0.05 mg 3.9% DV 560% D
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.06 mg 4.4% DV 626% D
Witamina B3 (Niacyna) 0.11 mg 0.7% DV 97.32% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.2 mg 4% DV 571% D
Witamina B6 0.03 mg 2% DV 286% D
Witamina C 2.1 mg 2.3% DV 333% D
Witamina K (filochinon) 16.8 ug 14% DV 2000% D

Minerały

Wapń 54 mg 4.2% DV 593% D
Miedź 0.03 mg 2.9% DV 413% D
Żelazo 0.23 mg 1.3% DV 183% D
Magnez 7.1 mg 1.7% DV 241% D
Mangan 0.06 mg 2.4% DV 348% D
Fosfor 16 mg 1.3% DV 183% D
Potas 112 mg 2.4% DV 340% D
Sód 808 mg 35% DV 5019% D
Cynk 0.11 mg 1% DV 143% D

Brak danych

Brak danych

Brak danych

Popiół 2.44 g -
Azot 0.08 g -
Woda 94.7 g -

Źródła