Tomatoes, red, ripe, canned, with green chilies - Wartości odżywcze, kalorie (kcal)

100g

Kalorie według źródła

Ogólne

Element Amount Daily value Density
Energia
15 kcal - -
Białko
0.69 g 1.4% DV 184% D
Tłuszcz
0.08 g 0.1% DV -
Węglowodany
3.62 g 1.3% DV -
Woda
94.23 g - -
Popiół
1.39 g - -
Sód
401 mg 17% DV -
Cholesterol
0 mg 0% DV -

Witaminy ❯

Element Amount Daily value Density
Kwas foliowy
9 ug - -
Witamina A
390 iu - -
Witamina B1 (Tiamina)
0.03 mg 2.8% DV 378% D
Witamina B12
0 ug 0% DV 0% D
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.02 mg 1.5% DV 195% D
Witamina B3 (Niacyna)
0.64 mg 4% DV 533% D
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.15 mg 3% DV 395% D
Witamina B6
0.1 mg 6.1% DV 808% D
Witamina C
6.2 mg 6.9% DV 919% D
Witamina D
0 iu - -
Element Amount Daily value Density
Folate, food
9 ug - -
Kwas foliowy, ogółem
9 ug - -
Kwas foliowy
0 ug 0% DV 0% D
Retinol
0 ug - -
Witamina A, RAE
20 ug 2.2% DV 296% D
Witamina D (D2 + D3)
0 ug 0% DV 0% D

Minerały ❯

Element Amount Daily value Density
Wapń
20 mg 1.5% DV 205% D
Miedź
0.09 mg 10% DV 1333% D
Żelazo
0.26 mg 1.4% DV 193% D
Magnez
11 mg 2.6% DV 349% D
Mangan
0.13 mg 5.7% DV 765% D
Fosfor
14 mg 1.1% DV 149% D
Potas
107 mg 2.3% DV 304% D
Selen
0.4 ug 0.7% DV 96.97% D
Sód
401 mg 17% DV 2325% D
Cynk
0.13 mg 1.2% DV 158% D

Brak danych

Element Amount Daily value Density
Omega-3 ALA
0 g - -
Omega-6 linolowy
0.03 g - -
Omega-9 eikosenowy
0 g - -
Omega 9 oleinowy
0.01 g - -
Kwas mirystynowy
0 g - -
Kwas palmitynowy
0.01 g - -
Kwas stearynowy
0 g - -
Element Amount Daily value Density
Nienasycone kwasy tłuszczowe jednonienasycone 16:1
0 g - -
Total (complex+sugars)
3.62 g 1.3% DV -
Element Amount Daily value Density
Popiół
1.39 g - -
Cholesterol
0 mg 0% DV -
Woda
94.23 g - -

Źródła